हिप इंजरी के बाद रश्मिका मंदाना ने साझा किया हेल्थ अपडेट, बोलीं- शरीर मशीन नहीं है

बॉलीवुड एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना हिप इंजरी से रिकवर कर रही हैं। अभिनेत्री ने बताया कि अब वह बेहतर हैं और शरीर को आराम देने के साथ परिवार के साथ समय बिता रही हैं।

रश्मिका मंदाना हिप इंजरी के बाद रिकवरी कर रही हैं। ‘मायसा’ की शूटिंग के दौरान लगी चोट के बाद अभिनेत्री ने हेल्थ अपडेट साझा किया और कहा कि शरीर को मशीन नहीं, इंसान की तरह आराम और देखभाल की जरूरत है।

बॉलीवुड: दक्षिण भारतीय सिनेमा से लेकर बॉलीवुड तक अपनी पहचान बना चुकीं अभिनेत्री रश्मिका मंदाना इन दिनों हिप इंजरी से उबर रही हैं। फिल्म ‘मायसा’ की शूटिंग के दौरान डांस सीक्वेंस करते समय लगी चोट ने उनकी रफ्तार पर ब्रेक लगाया है। हालांकि, अब अभिनेत्री ने सोशल मीडिया के जरिए बताया है कि उनकी हालत पहले से बेहतर है और वह इस ब्रेक का इस्तेमाल आराम करने और परिवार के साथ समय बिताने में कर रही हैं।

डांस सीक्वेंस के दौरान लगी चोट

रश्मिका मंदाना को फिल्म ‘मायसा’ की शूटिंग के दौरान चोट लगी थी। बताया गया कि एक डांस सीक्वेंस करते समय वह फिसल गई थीं। फिल्म को उनके करियर की शारीरिक रूप से चुनौतीपूर्ण फिल्मों में से एक बताया जा रहा है, जिसमें कई कठिन और फिजिकल सीक्वेंस शामिल हैं।

अभिनेत्री ने पहले अपनी चोट के बारे में जानकारी देते हुए बताया था कि उनके दाहिने हिप को पैर से जोड़ने वाला एक टेंडन अलग हो गया है। इसे ठीक होने में समय और पर्याप्त आराम की जरूरत है। इसी वजह से फिलहाल उनका ध्यान शूटिंग या फिटनेस रूटीन के बजाय रिकवरी पर है।

लगातार तीसरी चोट से परेशान हुईं अभिनेत्री

रश्मिका के लिए यह चोट इसलिए भी चिंता का विषय है क्योंकि यह लगातार होने वाली तीसरी इंजरी है। उन्होंने अपने अनुभव को साझा करते हुए कहा कि उन्हें अब अपने शरीर के साथ मशीन की तरह व्यवहार करने के बजाय इंसान की तरह पेश आना चाहिए।

लगातार काम, शूटिंग, यात्रा और फिटनेस के बीच अचानक रुकना अभिनेत्री के लिए आसान नहीं रहा। रश्मिका ने संकेत दिया कि शुरुआत में उनके लिए यह ब्रेक डराने वाला था, क्योंकि उनकी दिनचर्या लगातार व्यस्त रहने की रही है। हालांकि, समय बीतने के साथ उन्हें महसूस हुआ कि जीवन में कभी-कभी रुकना और शरीर को आराम देना भी जरूरी है।

वर्कआउट और रनिंग से बनाई दूरी

इंजरी के बाद रश्मिका फिलहाल वर्कआउट और रनिंग से दूरी बनाए हुए हैं। रिकवरी के दौरान वह खुद को हल्की गतिविधियों में व्यस्त रखने की कोशिश कर रही हैं। उन्होंने बताया कि वह इस समय पजल्स जैसी चीजों में समय बिता रही हैं।

अभिनेत्री ने अपने प्रशंसकों की शुभकामनाओं और लगातार मिल रहे प्यार के लिए भी आभार जताया। उनके हेल्थ अपडेट के बाद फैंस ने सोशल मीडिया पर उनके जल्द स्वस्थ होने की कामना की। अभिनेत्री नीना गुप्ता ने भी रश्मिका की पोस्ट पर उनकी तबीयत के बारे में पूछा, जिसके जवाब में रश्मिका ने बताया कि अब वह पहले से बेहतर महसूस कर रही हैं।

चोट के कारण फिल्मों के शेड्यूल पर भी असर

रश्मिका की चोट का प्रभाव केवल उनकी निजी दिनचर्या तक सीमित नहीं है। उनकी इंजरी के कारण आने वाले कुछ बड़े प्रोजेक्ट्स के शूटिंग और रिलीज शेड्यूल पर भी असर पड़ने की खबरें सामने आई हैं।

रश्मिका और विजय देवरकोंडा की फिल्म ‘रणाबाली’ को लेकर भी रिलीज डेट में बदलाव की चर्चा है। फिल्म की रिलीज पहले सितंबर 2026 में प्रस्तावित बताई जा रही थी, लेकिन रश्मिका की चोट के बाद इसे अक्टूबर तक आगे बढ़ाए जाने की संभावना जताई जा रही है। हालांकि, निर्माताओं की ओर से अंतिम रिलीज डेट को लेकर आधिकारिक पुष्टि का इंतजार है।

विजय देवरकोंडा के साथ फिर दिखेगी जोड़ी

‘रणाबाली’ रश्मिका और विजय देवरकोंडा के प्रशंसकों के लिए खास फिल्म मानी जा रही है। दोनों कलाकारों की जोड़ी पहले भी दर्शकों को पसंद आई है और लंबे अंतराल के बाद दोनों को फिर साथ देखने को लेकर उत्सुकता बनी हुई है।

यदि रिलीज शेड्यूल में बदलाव होता है, तो इसका असर फिल्म के प्रमोशनल प्लान पर भी पड़ सकता है। फिल्म से जुड़े प्रचार अभियान, कलाकारों की उपलब्धता और अन्य गतिविधियों को रश्मिका की रिकवरी को ध्यान में रखकर दोबारा व्यवस्थित करना पड़ सकता है।

अल्लू अर्जुन की फिल्म ‘राका’ की शूटिंग भी प्रभावित

रश्मिका मंदाना की इंजरी से जुड़ी सबसे बड़ी खबर अल्लू अर्जुन और निर्देशक एटली की आगामी फिल्म ‘राका’ को लेकर सामने आई है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, अभिनेत्री से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण और फिजिकल सीक्वेंस अभी फिल्माए जाने बाकी हैं। ऐसे में उनकी चोट के कारण फिल्म की शूटिंग लगभग 45 दिनों तक आगे खिसकने की बात कही जा रही है।

फिल्म की टीम कथित तौर पर रश्मिका की पूरी रिकवरी को प्राथमिकता दे रही है। अभिनेत्री की गैरमौजूदगी में प्रोडक्शन टीम फिल्म के उन हिस्सों पर काम कर सकती है जिनमें उनका हिस्सा शामिल नहीं है। लेकिन उनके महत्वपूर्ण दृश्यों की शूटिंग के लिए टीम को उनके पूरी तरह फिट होने का इंतजार करना होगा।

बड़े प्रोजेक्ट्स के बीच रिकवरी पर फोकस

रश्मिका मंदाना के पास इस समय कई बड़े प्रोजेक्ट्स हैं और उनकी लोकप्रियता लगातार बढ़ रही है। ऐसे में चोट के बावजूद जल्दबाजी में सेट पर लौटने के बजाय उनका पूरी तरह स्वस्थ होना उनके लिए और उनकी फिल्मों के लिए महत्वपूर्ण है।

अभिनेत्री के हालिया संदेश से भी यही संकेत मिलता है कि वह फिलहाल अपने शरीर को पर्याप्त समय देना चाहती हैं। उनका यह अनुभव उन कलाकारों के लिए भी एक संदेश है जो लगातार काम के दबाव में अपनी शारीरिक सीमाओं को नजरअंदाज कर देते हैं।

फैंस को वापसी का इंतजार

रश्मिका की चोट ने उनके प्रशंसकों के बीच चिंता जरूर बढ़ाई है, लेकिन अभिनेत्री के ताजा हेल्थ अपडेट से उन्हें राहत मिली है। रश्मिका ने बताया है कि वह अब बेहतर हैं और परिवार के साथ समय बिताते हुए रिकवरी कर रही हैं।

फिलहाल उनका मुख्य लक्ष्य पूरी तरह फिट होना है। ‘मायसा’ की शूटिंग के दौरान लगी चोट ने उनकी व्यस्त पेशेवर जिंदगी को अस्थायी रूप से धीमा जरूर किया है, लेकिन अभिनेत्री का ध्यान सकारात्मक तरीके से स्वास्थ्य सुधार पर है। फैंस अब उनकी पूरी तरह स्वस्थ होकर दोबारा शूटिंग सेट पर वापसी का इंतजार कर रहे हैं।

Leave a comment