13 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ ಎಂದು ಒಂದು ಹೊಸ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಕಿರುಕುಳ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಂತಹವು ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು 1 ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ.
ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನ: 13 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ ಎಂದು ಒಂದು ಹೊಸ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ 18 ರಿಂದ 24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು, ಅವರು 12 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮಕ್ಕಳ ಡಿಜಿಟಲ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ವಿಶೇಷ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕೆಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯ
13 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಹೊಸ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. 18 ರಿಂದ 24 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವಕರು, 12 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಉಪಯೋಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ 1 ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಕಿರುಕುಳ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡ ಮುಂತಾದವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಡಾಕ್ಟರ್ ತಾರಾ ತ್ಯಾಗರಾಜನ್ ಅವರು ಮಾತನಾಡಿ, ಇದರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮವು ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ, ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳ ಡಿಜಿಟಲ್ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮ
ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ಸ್ವಯಂ ಚಿತ್ರಣ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿವೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ಸ್ವಭಾವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕಡಿಮೆ ದಯೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಅಧ್ಯಯನದ ದತ್ತಾಂಶದ ಪ್ರಕಾರ, 13 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಅನ್ನು ಪಡೆದ ಮಕ್ಕಳ ಮೈಂಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಕುಶಿಯೆಂಟ್ (MHQ) ಸರಾಸರಿ 30 ರಷ್ಟಿದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಹೊಂದಿರುವವರ MHQ ಸ್ಕೋರ್ 1 ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು 9.5% ವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 7% ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಬಳಕೆ ಸುಮಾರು 40% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.
ವಿಧಾನ ರೂಪಕರು ಮತ್ತು ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ಮಕ್ಕಳ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಂಶೋಧಕರು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ: ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಕ್ಷರ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಶಿಕ್ಷಣ, 13 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಕೆಗೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ನಿಷೇಧ ವಿಧಿಸುವುದು.
ಪ್ರಪಂಚದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳು ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ. ಫ್ರಾನ್ಸ್, ನೆದರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್, ಇಟಲಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಜಿಲ್ಯಾಂಡ್ ದೇಶಗಳು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿಷೇಧ ಹೇರಿವೆ. ಅಮೆರಿಕದ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ರಾಜ್ಯವು ಸಹ ಪ್ರಸ್ತುತ ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದೆ.
