ସପ୍ତାହର ୭ ଦିନରେ କେଉଁ ଦିନ ଉପବାସ କରିବା କ’ଣ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ?

ସପ୍ତାହର ୭ ଦିନରେ କେଉଁ ଦିନ ଉପବାସ କରିବା କ’ଣ ଲାଭ ଦେଇଥାଏ?  What are the benefits of fasting on which day in the 7 days of the week?

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଉପବାସ ଏବଂ କିଛି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରୁ ଦୂରରହିବାର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମହତ୍ୱ ରହିଛି। ଉପବାସ କେବଳ ଭକ୍ତ ଓ ଭଗବାନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂରତା ହ୍ରାସ କରିବା ସହିତ ଶରୀର ଓ ମନର ଶୁଦ୍ଧି ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ ବୋଲି ମନାଯାଏ। ସପ୍ତାହରେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଉପବାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ପାଚନଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାରି ଯାଏ ବୋଲି ମନାଯାଏ। ସପ୍ତାହର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ନିଜର ନିଜସ୍ୱ ଶୁଭକର୍ମ ବୋଲି ମନାଯାଏ, ଏବଂ ଉପବାସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ଦୂର କରିବା ସହିତ ମାନସିକ, ଶାରୀରିକ ଓ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ବିଶ୍ୱାସ ଅନୁସାରେ ସପ୍ତାହରେ କମପକ୍ଷେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ଉପବାସ ରଖିବା ଉଚିତ୍।

ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ଉପବାସ ଏକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଚାଲିଆସୁଥିବା ପରମ୍ପରା, ଯାହାକୁ ତା’ର ଗୁଣ ପାଇଁ ପ୍ରଶଂସା କରାଯାଏ। ଆଜି ମଧ୍ୟ, ଲୋକେ ଉପବାସକୁ ତା’ର ମାନସିକ, ଶାରୀରିକ ଓ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଲାଭ ପାଇଁ ବୁଝି ଏବଂ ଅନୁସରଣ କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ତାହାର ଜ୍ୟୋତିଷ ମହତ୍ୱ ଓ ଦେବତା ପୂଜାର ଆଧାରରେ ସପ୍ତାହର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦିନଗୁଡ଼ିକୁ ଚୟନ କରୁଛନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ସପ୍ତାହର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନର ଉପବାସର ମହତ୍ୱ ଓ ଲାଭ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା:

ସୋମବାର ଉପବାସ:

ସୋମବାର ଉପବାସ ନିଜର କ୍ରୋଧ ଓ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ସ୍ଵଭାବ ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ଲାଭଦାୟକ। ଭଗବାନ ଶିବ ଓ ଚନ୍ଦ୍ରଙ୍କୁ ସମର୍ପିତ, ଏହି ଦିନ ସେମାନଙ୍କ ଜନ୍ମକୁଣ୍ଡଳୀରେ ଚନ୍ଦ୍ରଙ୍କ ସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ଉପଯୋଗୀ।

ମଙ୍ଗଳବାର ଉପବାସ:

ମଙ୍ଗଳବାର ଉପବାସରେ କଠିନ ଅନୁଶାସନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଏବଂ ଏହା ଭଗବାନ ହନୁମାନଙ୍କୁ ସମର୍ପିତ। ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଜନ୍ମକୁଣ୍ଡଳୀରେ ପ୍ରତିକୂଳ ମଙ୍ଗଳ ସ୍ଥିତି ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଭାବିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ବୋଲି ମନାଯାଏ। ମଙ୍ଗଳବାର ଲୁଣ ଖାଇବାକୁ ନିଷେଦ କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହି ଉପବାସ ଆର୍ଥିକ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଜଣାଶୁଣା।

ବୁଧବାର ଉପବାସ:

ଭଗବାନ ଗଣେଶ ଓ ବୁଧ ଗ୍ରହକୁ ସମର୍ପିତ, ବୁଧବାର ଦିନ କିଛି ଲୋକ ଏହି ଦିନ ଗଣେଶ ପୂଜା କରନ୍ତି। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଭଗବାନ ଗଣେଶଙ୍କ ଆଶୀର୍ବାଦ ଓ ବୁଧ ଗ୍ରହର ସୁପ୍ରଭାବ ପାଇବା ବୋଲି ମନାଯାଏ।