नींबू पानी फायदेमंद जरूर है, लेकिन कुछ लोगों के लिए ये सेहत का दुश्मन भी बन सकता है
नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड, एसिडिटी, हार्टबर्न और अल्सर को और बढ़ा सकता है।
साइट्रिक एसिड दांतों की ऊपरी परत को नुकसान पहुंचाता है, सेंसिटिविटी को बढ़ा सकता है।
नींबू में ऑक्सलेट होता है जो स्टोन की समस्या को और बढ़ा सकता है।
अगर नींबू से खुजली या रैशेज होते हैं, तो यह एलर्जी का संकेत है।
नींबू में मौजूद एसिड हड्डियों की कैल्शियम को कम करता है, जिससे दर्द बढ़ सकता है।
अगर आपको इनमें से कोई भी समस्या है तो नींबू पानी पीने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।