जापानी माचा टी का स्वाद जितना यूनिक है, इसके फायदे उससे कहीं ज्यादा दमदार हैं! जानिए कैसे एक कप माचा आपकी सेहत को दे सकता है ज़बरदस्त बूस्ट।
Matcha में मौजूद EGCG तत्व फैट बर्निंग प्रोसेस को तेज करता है – फिटनेस का नया राज़ यही है।
Matcha टी में Catechins और पॉलीफेनोल्स होते हैं जो सेल डैमेज से बचाते हैं और एजिंग को स्लो करते हैं।
एल-थीनाइन दिमाग को शांत करता है और ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
Matcha टी कोलेस्ट्रॉल कम करती है और दिल की धड़कन को बनाए हेल्दी।
Matcha पीने से स्ट्रेस हार्मोन घटते हैं और मूड भी बेहतर होता है।
क्लोरोफिल से भरपूर माचा शरीर को करता है डीटॉक्स और लिवर को रखता है क्लीन।