कच्चे पपीते में छिपा है सेहत का खजाना! जानिए कैसे ये आपकी डाइट में शामिल होकर पाचन से लेकर स्किन और बालों तक चमत्कारी फायदे देता है।
कच्चे पपीते में पपैन नामक एंजाइम होता है जो गैस, सूजन और कब्ज से राहत देता है।
विटामिन C और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर – स्किन बनेगी ग्लोइंग और झुर्रियों से राहत
गठिया जैसी सूजन वाली समस्याओं में असरदार है कच्चा पपीता।
भूख कम और पेट फुल – ओवरईटिंग से बचें और वजन घटाएं स्मार्टली।
कच्चा पपीता बालों को पोषण देता है और बढ़ने में मदद करता है।
सलाद, सब्जी, पराठा, अचार या जूस – 6 स्वादिष्ट तरीकों से पपीता बनाएं डेली डाइट का हिस्सा!