નીમના પાનના ફાયદા અને નુકસાન

નીમના પાનના ફાયદા અને નુકસાન, જાણો અહીં

જો તમારા ઘરની સામે નીમનું ઝાડ છે, તો તમે ખરેખર ખુશકિસ્મત છો. ઉનાળામાં ઠંડી પવન આપવા ઉપરાંત, આ એક એવું ઝાડ છે જેના દરેક ભાગનો ઉપયોગ ઘણી બીમારીઓના ઉપચાર માટે થાય છે. આટલું જ નહીં, નીમનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે વિવિધ સૌંદર્ય પ્રોડક્ટ્સ બનાવવામાં પણ થાય છે. નીમનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક અને યુનાની દવાઓમાં થાય છે. વેદોમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે નીમને બધા રોગોનો ઉપચાર માનવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે તે બધી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. નીમમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિવાયરલ તત્વો હોય છે. નીમ ઘણા લક્ષણોને ઓછા કરે છે. તેથી, તેને ફાર્મસી વૃક્ષ પણ કહેવામાં આવે છે. જેનો અર્થ છે એક એવું ઝાડ જે જડીબુટ્ટીઓ ઉગાડે છે. નીમ ભારતમાં એક મહત્વપૂર્ણ દવા છે, જેનો ઉપયોગ હજારો વર્ષોથી થતો આવ્યો છે. આજકાલ, નીમના પાન અને ઝાડમાંથી ઘણી ઈંગ્લિશ દવાઓ બનાવવામાં આવે છે. નીમના ઝાડનો દરેક ભાગ ફાયદાકારક છે; તેનો ઉપયોગ ઘણી મોટી બીમારીઓના ઉપચાર માટે થાય છે.

ભારતમાં, ઘરમાં નીમનું ઝાડ શુભ માનવામાં આવે છે અને લોકો તેનો લાભ મેળવવા માટે તેમના ઘરમાં વાવવાનું પસંદ કરે છે. ભારતથી નીમના પાન ૩૪ દેશોમાં નિકાસ કરવામાં આવે છે. નીમનો સ્વાદ કડવો હોય છે, પરંતુ તે જેટલો કડવો હોય છે, તેટલો જ ફાયદાકારક હોય છે. ચાલો આ લેખમાં નીમના પાનના ફાયદા અને નુકસાન વિશે જાણીએ.

નીમ ખાવાનો શ્રેષ્ઠ સમય

ઘણા લોકો નીમના પાન સવારે ખાવાનું પસંદ કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો સાંજે ખાય છે. જો કે, જે લોકો સવારે ખાલી પેટ નીમના પાન ખાય છે, તેમના શરીર પર તેનો વધુ સારો પ્રભાવ પડે છે. તેથી, જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે સવારે નીમના પાન ખાવાનું પસંદ કરો. નીમના પાનનો ઉપયોગ વિવિધ દવાઓ અને સાબુઓ બનાવવામાં થાય છે, જે સાબિત કરે છે કે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

નીમના પાનના ત્વચા સંબંધિત ફાયદા

મુંહાસા ઓછા કરવા માટે, નીમના પાનને પીસીને ત્વચા પર લગાવવાથી મુંહાસા દૂર કરવામાં અને નવા મુંહાસા નીકળવામાં રોકવામાં મદદ મળી શકે છે. આ ઉપરાંત, નીમના પાન ખાવાથી મુંહાસા ઓછા કરવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.

ટેન દૂર કરવું

લાંબા સમય સુધી સૂર્યમાં રહેવાથી ત્વચા પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે, જેનાથી ટેનિંગ થઈ શકે છે. જો કે, નીમના પાનમાંથી બનેલો ફેસ પેક લગાવવાથી સૂર્યના કારણે થતી ટેનિંગ દૂર કરવામાં મદદ મળી શકે છે. આ ફેસ પેક બનાવવા માટે, ફક્ત આ પાનને સૂકવીને તેનો પાવડર બનાવો, પછી આ પાવડરમાં દહીં મિક્સ કરો.

ચહેરા પર ચમક

નીમના પાનના પાવડરમાં હળદર મિક્સ કરીને ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચાની ચમક વધી શકે છે. હળદર ઉપરાંત, તમે ખીરાના રસને નીમના કૂટેલા પાન સાથે મિક્સ કરી શકો છો.

કાળા ગોળા કેવી રીતે દૂર કરવા

જો તમારી આંખોની નીચે કાળા ગોળા છે, તો નીમના પાન (કૂટેલા પાન)નો પેસ્ટ આંખોની નીચે થોડીવાર માટે લગાવીને, પછી તેને પાણીથી ધોવાથી મદદ મળી શકે છે. આ પેસ્ટને અઠવાડિયામાં ત્રણ વાર લગાવવાથી ડાર્ક સર્કલ ઝડપથી ઓછા થાય છે.

નીમના પાનના વાળ માટે ફાયદા

રુક્ષ વાળમાં ચમક લાવવા માટે, નીમના પાનના પેસ્ટને વાળમાં લગાવવાથી રુક્ષતા દૂર થાય છે અને વાળમાં ચમક આવે છે. આ પેસ્ટ બનાવવા માટે, તમારે નીમના પાનના પાવડરમાં મધ મિક્સ કરવાની જરૂર છે અને આ પેસ્ટને વાળમાં લગાવવું પડશે.

વાળને મજબૂત બનાવો

જે લોકોના વાળ નબળા હોય છે અને સરળતાથી તૂટી જાય છે તે લોકો નીમની મદદથી પોતાના વાળ મજબૂત બનાવી શકે છે. તમારા વાળને મજબૂત બનાવવા માટે, નીમના પાનને કૂટીને પેસ્ટ બનાવો અને તેને તમારા વાળમાં લગાવો. આ પેસ્ટ બનાવવા માટે, તમે નારિયેળનું તેલ પણ મિક્સ કરી શકો છો. આ પેસ્ટને વાળમાં દસ મિનિટ માટે લગાવ્યા પછી, તમારા વાળને સાફ પાણીથી ધોઈ લો.

જુઓથી છુટકારો મેળવો

જો તમારા વાળમાં જુઓ છે, તો નીમના પાનના પેસ્ટને વાળમાં લગાવવાથી જુઓ દૂર થઈ જાય છે. વૈકલ્પિક રીતે, આ પાનને પાણીમાં ઉકાળીને તે પાણીથી વાળ ધોવાથી પણ જુઓ દૂર થઈ શકે છે. જો કે, તમારા વાળને ઠંડા પાણીથી ધોવાનું યાદ રાખો.

નીમના આરોગ્ય લાભો:

નાખુનો સંક્રમણ અટકાવો

નીમના પાનમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને એન્ટિફંગલ ગુણધર્મો હોય છે, જે બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે અને ફૂગના સંક્રમણનો પણ ઉપચાર કરે છે.

રક્ત શુદ્ધિકરણ

નીમના પાનમાં ફૂગ અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરવાની ક્ષમતા હોય છે. તેથી, જો આ પાન ખાવામાં આવે, તો રક્ત શુદ્ધ થાય છે અને શરીરમાં રહેલા હાનિકારક બેક્ટેરિયા પણ દૂર થાય છે.

ગઠિયામાં રાહત

નીમ ખાસ કરીને સંધિવા માટે એક હર્બલ ઉપચાર છે. તે સાંધાના દુઃખાવા અને સોજા ઓછા કરે છે.

મધુમહિનું સંચાલન

ઘણા અભ્યાસોમાં જાણવા મળ્યું છે કે નીમના પાન મધુમહિના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે અને આ પાનના નિયમિત સેવનથી આ બીમારીને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે.

મલેરિયામાં રાહત

ઘણા દેશોમાં મલેરિયાના દર્દીઓના ઉપચાર દરમિયાન નીમનો ઉપયોગ દવા તરીકે થાય છે કારણ કે તેના પાનમાં રહેલું તત્વ ગેડુનિન આ બીમારીના ઉપચારમાં અસરકારક છે અને તાવ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તેથી, મલેરિયાથી પીડાતા લોકોને નીમના પાન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

દાંત માટે ફાયદા

થોડા સમય પહેલા, નીમનો દાંતનો પેસ્ટ બ્રશ કરતાં પણ વધુ લોકપ્રિય હતો. જ્યાં આપણે વિવિધ પ્રકારના મોંઘા દાંતના પેસ્ટનો ઉપયોગ દાંત અને માસાની સંભાળ માટે કરીએ છીએ, ત્યાં નીમનો પેસ્ટ પોતે જ પૂરતો છે. નીમનો પેસ્ટ પીરિયોડોન્ટલ રોગને અટકાવવામાં પણ અસરકારક છે.

નોંધ: ઉપર આપેલી તમામ માહિતી જાહેરમાં ઉપલબ્ધ માહિતી અને સામાજિક માન્યતાઓ પર આધારિત છે, subkuz.com તેની સત્યતાની પુષ્ટિ કરતું નથી. કોઈપણ નુસખાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા subkuz.com એક નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની સલાહ આપે છે.