પ્રયાગરાજ | તાજેતરમાં, પ્રયાગરાજમાં એક નિવૃત્ત વૃદ્ધ વ્યક્તિ ચર્ચામાં આવ્યા હતા, જ્યારે મોબાઇલ ફોનની લતએ તેમના સ્વાસ્થ્યને ગંભીર રીતે અસર કરી હતી. ભૂતકાળમાં ગાર્ડની નોકરી કરતા આ વ્યક્તિને ફોન જોવાની ઊંડી આદત પડી ગઈ હતી. નિવૃત્તિ પછી, તેમણે પોતાનો મોટાભાગનો સમય મોબાઇલ પર વિતાવ્યો, જેના કારણે તેમની કરોડરજ્જુમાં "પ્રેશર સૉર" (pressure sore) થઈ ગયો.
આ ઉપરાંત, એક અન્ય સિનિયર નાગરિક એવા હતા કે જેઓ સતત ફોનનો ઉપયોગ કરવાને કારણે ઊંઘી શકતા ન હતા અને તેમણે ખોરાક-પાણી પણ બંધ કરી દીધું હતું. જ્યારે પરિવારે ફોનનો ઉપયોગ ન કરવાની સલાહ આપી, ત્યારે તેઓ બાળકોની જેમ પથારી પર હાથ-પગ પછાડવા લાગ્યા. તેમની માનસિક સ્થિતિ બગડ્યા પછી, તેમને હોસ્પિટલના ICUમાં દાખલ કરવા પડ્યા.
ડૉક્ટરો અને મનોચિકિત્સકોનું કહેવું છે કે મોબાઇલ ફોન પર અતિ નિર્ભરતા હવે માત્ર યુવાનો કે બાળકો સુધી મર્યાદિત રહી નથી — વૃદ્ધો પણ આ "ડિજિટલ લત"નો શિકાર બની રહ્યા છે. સતત સ્ક્રીન જોવાથી, લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવાથી અને દિવસ-રાત ફોનમાં વ્યસ્ત રહેવાથી તેમના સ્વાસ્થ્ય — માનસિક અને શારીરિક — બંને પ્રભાવિત થઈ રહ્યા છે.
નિષ્ણાતો સૂચવે છે કે વૃદ્ધોએ પણ સ્માર્ટફોન વગેરેનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરવો જોઈએ. સાથે જ, પરિવારે વૃદ્ધોના વર્તન પર ધ્યાન આપવું જોઈએ અને જરૂર પડે ત્યારે સમયસર તબીબી મદદ લેવી જોઈએ.
