ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ ਨੇ ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਤਹਿਤ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੌਰੇ 'ਤੇ ਕੁੱਲ ਤਿੰਨ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਖੇਡੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 14 ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ। ਅਜਿੰਕਿਆ ਰਹਾਣੇ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਾਹਸੀ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ: ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਟੀਮ ਦਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੰਪੰਨ ਹੋਇਆ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੌਰਾ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਬੇਸਿੱਟਾ ਰਿਹਾ, ਪਰ ਇਸ ਲੜੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚਰਚਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ ਫਾਸਟ ਬੋਲਰ ਜਸਪ੍ਰੀਤ ਬੁਮਰਾਹ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟੀਮ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕੁੱਲ ਤਿੰਨ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਖੇਡਣਗੇ। ਸੀਨੀਅਰ ਟੀਮ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਬਕਾ ਕਪਤਾਨ ਅਜਿੰਕਿਆ ਰਹਾਣੇ ਨੇ ਹੁਣ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਾਹਸੀ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਲੜੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਪਲਬਧਤਾ ਯਕੀਨੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੌਰੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬੁਮਰਾਹ ਨੇ ਕਪਤਾਨ ਅਤੇ ਟੀਮ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਦੱਸੀ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਵਰਕਲੋਡ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ, ਤੀਜਾ ਅਤੇ ਚੌਥਾ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਖੇਡਣਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕੇ ਲਿਆ ਸੀ।
ਰਹਾਣੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਟੀਮ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ। "ਕਪਤਾਨ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਮੁੱਖ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ ਕਦੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਬੁਮਰਾਹ ਨੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦਿਖਾਈ, ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ," ਰਹਾਣੇ ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ
ਰਹਾਣੇ ਨੇ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਰਗੇ ਕ੍ਰਿਕਟ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ। "ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਖਿਡਾਰੀ ਟੀਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰੋਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ। ਪਰ ਬੁਮਰਾਹ ਨੇ ਟੀਮ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਸਹੀ ਕਦਮ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਹਸ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ," ਰਹਾਣੇ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ।
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁੱਝ ਨੂੰ ਇਹ ਆਪਣੀ ਚੋਣ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਬੁਮਰਾਹ ਦਾ ਇਹ ਕਦਮ ਜ਼ਰੂਰ ਹੀ ਇਸ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਬੁਮਰਾਹ ਨੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਪਣੀ ਸੀਮਤ ਪਰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੈਚ ਖੇਡੇ ਅਤੇ ਕੁੱਲ 14 ਵਿਕਟਾਂ ਲਈਆਂ, ਉਹ ਵੀ 26 ਦੀ ਔਸਤ ਨਾਲ। ਦੋ ਵਾਰ ਇੱਕ ਪਾਰੀ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਿਕਟਾਂ ਲੈ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਟੀਮ ਲਈ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਨਿਰਣਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ ਹੈ। 119.4 ਓਵਰ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਚਾਹੇ ਉਹ ਨਵੀਂ ਗੇਂਦ ਦੀ ਸਵਿੰਗ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਗੇਂਦ ਦੀ ਰਿਵਰਸ ਸਵਿੰਗ, ਬੁਮਰਾਹ ਨੇ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿਖਾਈ ਹੈ।
ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਮਹੱਤਵ
ਆਧੁਨਿਕ ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਖੇਡਣਾ ਫਾਸਟ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਥਕਾ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਵਿੱਚ 20-25 ਓਵਰ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਅਪਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਬੁਮਰਾਹ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਨੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੋਚ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਵੇਗੀ। ਉਹ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵੱਡੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ - ਵਰਲਡ ਟੈਸਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਲੜੀ ਲਈ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਓਵਲ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ
ਓਵਲ ਵਿੱਚ ਖੇਡੇ ਗਏ ਚੌਥੇ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬੁਮਰਾਹ ਨੂੰ ਬੀ.ਸੀ.ਸੀ.ਆਈ. ਨੇ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਦੇ ਖੇਡ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੀਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਸੀ। ਇਹ ਪੂਰਵ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਸੀ। ਇਹ ਕਦਮ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰਤੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਹੁਣ ਤੁਰੰਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉਪਲਬਧ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।
ਨੌਜਵਾਨ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ
ਰਹਾਣੇ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੁਮਰਾਹ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ,
"ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੇਡਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਰੀਅਰ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੁਮਰਾਹ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸਣਾ ਟੀਮ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।"
ਆਗਾਮੀ ਯਾਤਰਾ
ਇੰਗਲੈਂਡ ਲੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰਤੀ ਟੀਮ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਆਗਾਮੀ ਹੋਮ ਅਤੇ ਅਵੇ ਲੜੀ 'ਤੇ ਰਹੇਗੀ। ਬੁਮਰਾਹ ਤਿੰਨਾਂ ਫਾਰਮੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਰਕਲੋਡ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
