13 வயதுக்கு முன்பே ஸ்மார்ட்போன்களைப் பெறும் குழந்தைகளுக்கு மனநலப் பிரச்சினைகள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று புதிய சர்வதேச ஆய்வு ஒன்று காட்டுகிறது. ஆரம்பகால சமூக ஊடக வெளிப்பாடு, இணையவழி துன்புறுத்தல், தூக்கமின்மை மற்றும் குடும்பத்தில் ஏற்படும் மன அழுத்தம் ஆகியவை இதன் முக்கிய காரணங்களாகும். இந்த ஆராய்ச்சி 1 லட்சத்திற்கும் அதிகமான பங்கேற்பாளர்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கு ஒரு எச்சரிக்கையாகும்.
சர்வதேச ஆய்வு: 13 வயதுக்கு முன்பே குழந்தைகளுக்கு ஸ்மார்ட்போன்கள் வழங்கப்பட்டால், அவர்களுக்கு கடுமையான மனநலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று ஒரு புதிய சர்வதேச ஆய்வு வெளிப்படுத்தியுள்ளது. இந்த ஆய்வில் 18 முதல் 24 வயதுடைய இளைஞர்கள் பங்கேற்றனர், அவர்கள் 12 வயது அல்லது அதற்கும் குறைவான வயதில் ஸ்மார்ட்போன்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினர். அறிக்கையின்படி, இதன் விளைவாக தற்கொலை எண்ணங்கள், ஆக்ரோஷம், உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை மற்றும் யதார்த்தத்திலிருந்து விலகி இருப்பது போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது பொதுவானது. குழந்தைகளின் டிஜிட்டல் வெளிப்பாட்டில் பெற்றோர்களும் ஆசிரியர்களும் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று இந்த ஆய்வு எச்சரிக்கிறது.
ஆரம்பகால ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டினால் அதிகரிக்கும் மனநல ஆபத்து
13 வயதுக்கு முன்பே ஸ்மார்ட்போன்களைப் பெறும் குழந்தைகளுக்கு மனநலம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என்று புதிய சர்வதேச ஆய்வு ஒன்று வெளிப்படுத்தியுள்ளது. 18 முதல் 24 வயதுடைய இளைஞர்கள், 12 வயது அல்லது அதற்கும் குறைவான வயதில் ஸ்மார்ட்போன் பயன்படுத்தத் தொடங்கியவர்களில் தற்கொலை எண்ணங்கள், அதிகரித்த ஆக்ரோஷம், உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த இயலாமை மற்றும் யதார்த்தத்திலிருந்து விலகி இருக்கும் பிரச்சினைகள் ஆகியவை பொதுவாகக் காணப்படுவதாக ஆய்வு கூறுகிறது. இந்த ஆய்வில் 1 லட்சத்துக்கும் அதிகமானோர் பங்கேற்றனர், மேலும் ஆரம்பகால சமூக ஊடக வெளிப்பாடு, இணையவழி துன்புறுத்தல், தூக்கமின்மை மற்றும் குடும்பத்தில் ஏற்படும் மன அழுத்தம் ஆகியவை முக்கிய காரணங்களாகக் கருதப்படுகின்றன.
ஆரம்பகால ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு மூளையின் வளர்ச்சியில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர். முன்னணி நரம்பியல் விஞ்ஞானி டாக்டர். தாரா தியாகராஜன் கூறுகையில், இதன் எதிர்மறையான தாக்கம் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்துடன் மட்டும் நின்றுவிடுவதில்லை, வன்முறை போக்கு மற்றும் தீவிர மனநல எண்ணங்களிலும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். பெற்றோர்கள் குழந்தைகளின் டிஜிட்டல் பயன்பாட்டில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.
பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் ஏற்படும் மாறுபட்ட தாக்கம்
ஆரம்பகால ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு பெண்கள் மற்றும் ஆண்களில் வெவ்வேறு விதமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை ஆய்வில் புரிந்து கொள்ள முடிந்தது. பெண்களில் மோசமான சுய உருவம், தன்னம்பிக்கை குறைபாடு மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான வலிமை குறைதல் ஆகியவை பொதுவாகக் காணப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் ஆண்களில் அமைதியான குணம் குறைதல், குறைந்த பச்சாத்தாபம் மற்றும் நிலையற்ற மனநிலை அதிகமாகக் காணப்படுகிறது.
ஆய்வு தரவுகளின்படி, 13 வயதில் முதல் ஸ்மார்ட்போனைப் பெற்ற குழந்தைகளின் மைண்ட் ஹெல்த் குஷியண்ட் (MHQ) சராசரியாக 30 ஆக இருந்தது, அதே நேரத்தில் 5 வயதிலேயே ஸ்மார்ட்போன் வைத்திருந்தவர்களின் MHQ ஸ்கோர் 1 ஆக மட்டுமே இருந்தது. பெண்களில் கடுமையான மனநல அறிகுறிகள் 9.5% வரையும், ஆண்களில் 7% வரையும் அதிகரித்துள்ளது. ஆரம்பகால சமூக ஊடக பயன்பாடு சுமார் 40% வழக்குகளில் பிரச்சினையை அதிகப்படுத்தியது.
கொள்கை வகுப்பாளர்கள் மற்றும் பள்ளிகளுக்கான பரிந்துரைகள்
குழந்தைகளின் மனநலத்தைப் பாதுகாக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் நான்கு முக்கிய நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைத்துள்ளனர்: டிஜிட்டல் கல்வியறிவு மற்றும் மனநலம் குறித்த கட்டாயக் கல்வி, 13 வயதுக்குட்பட்டவர்களின் சமூக ஊடக பயன்பாட்டை கடுமையான கண்காணிப்பு செய்தல், சமூக ஊடக பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் வயது அடிப்படையில் ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டிற்கு படிப்படியாக தடை விதித்தல்.
உலகில் பல நாடுகள் இந்த திசையில் நடவடிக்கைகளை எடுக்கத் தொடங்கியுள்ளன. பிரான்ஸ், நெதர்லாந்து, இத்தாலி மற்றும் நியூசிலாந்து ஆகிய நாடுகள் பள்ளிகளில் ஸ்மார்ட்போன்களுக்கு தடை விதித்துள்ளன. அமெரிக்காவின் நியூயார்க் மாகாணமும் தற்போது இந்த பட்டியலில் இணைந்துள்ளது.
