13 సంవత్సరాల కంటే ముందే స్మార్ట్‌ఫోన్‌లను పొందే పిల్లలకు మానసిక సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని ఒక కొత్త అంతర్జాతీయ అధ్యయనం చూపిస్తుంది. ప్రారంభ సామాజిక మాధ్యమాల బహిర్గతం, ఇంటర్నెట్ వేధింపులు, నిద్రలేమి మరియు కుటుంబంలో ఒత్తిడి వంటివి దీనికి ప్రధాన కారణాలు. ఈ పరిశోధన 1 లక్ష మందికి పైగా పాల్గొనేవారి ఆధారంగా రూపొందించబడింది మరియు తల్లిదండ్రులకు మరియు ఉపాధ్యాయులకు ఒక హెచ్చరిక.
అంతర్జాతీయ అధ్యయనం: 13 సంవత్సరాల కంటే ముందే పిల్లలకు స్మార్ట్ఫోన్లు ఇవ్వబడితే, వారికి తీవ్రమైన మానసిక సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని ఒక కొత్త అంతర్జాతీయ అధ్యయనం వెల్లడించింది. ఈ అధ్యయనంలో 18 నుండి 24 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులు పాల్గొన్నారు, వారు 12 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సులో స్మార్ట్‌ఫోన్‌లను ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. నివేదిక ప్రకారం, దీని ఫలితంగా ఆత్మహత్య ఆలోచనలు, దూకుడు, భావోద్వేగాలను నియంత్రించలేకపోవడం మరియు వాస్తవికత నుండి దూరంగా ఉండటం వంటి సమస్యలు సాధారణం. పిల్లల డిజిటల్ బహిర్గతంపై తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలని ఈ అధ్యయనం హెచ్చరిస్తుంది.
ప్రారంభ స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం వల్ల పెరిగే మానసిక ఆరోగ్య ప్రమాదం
13 సంవత్సరాల కంటే ముందే స్మార్ట్‌ఫోన్‌లను పొందే పిల్లలకు మానసిక ఆరోగ్యం సంబంధిత సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని ఒక కొత్త అంతర్జాతీయ అధ్యయనం వెల్లడించింది. 18 నుండి 24 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులు, 12 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ వయస్సులో స్మార్ట్‌ఫోన్ ఉపయోగించడం ప్రారంభించిన వారిలో ఆత్మహత్య ఆలోచనలు, పెరిగిన దూకుడు, భావోద్వేగాలను నియంత్రించలేకపోవడం మరియు వాస్తవికత నుండి దూరంగా ఉండే సమస్యలు సాధారణంగా కనబడుతున్నాయని అధ్యయనం పేర్కొంది. ఈ అధ్యయనంలో 1 లక్ష మందికి పైగా పాల్గొన్నారు, మరియు ప్రారంభ సామాజిక మాధ్యమాల బహిర్గతం, ఇంటర్నెట్ వేధింపులు, నిద్రలేమి మరియు కుటుంబంలో ఒత్తిడి వంటివి ప్రధాన కారణాలుగా పరిగణించబడుతున్నాయి.
ప్రారంభ స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం మెదడు అభివృద్ధిపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుందని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు. ప్రముఖ న్యూరోసైంటిస్ట్ డాక్టర్ తారా త్యాగరాజన్ మాట్లాడుతూ, దీని ప్రతికూల ప్రభావం నిరాశ మరియు ఆందోళనతో మాత్రమే ఆగిపోదు, హింసాత్మక ప్రవృత్తి మరియు తీవ్ర మానసిక ఆలోచనలలో కూడా మార్పును కలిగిస్తుంది. తల్లిదండ్రులు పిల్లల డిజిటల్ వినియోగంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం అవసరం.
మహిళలు మరియు పురుషులలో కలిగే విభిన్న ప్రభావం
ప్రారంభ స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగం మహిళలు మరియు పురుషులలో వేర్వేరు విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనంలో అర్థం చేసుకోగలిగారు. మహిళల్లో బలహీనమైన స్వీయ చిత్రం, ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం మరియు భావోద్వేగ శక్తి తగ్గడం సాధారణంగా కనబడుతున్నాయి, అదే సమయంలో పురుషులలో ప్రశాంతమైన స్వభావం తగ్గడం, తక్కువ దయ మరియు అస్థిరమైన మానసిక స్థితి ఎక్కువగా కనబడుతుంది.
అధ్యయన డేటా ప్రకారం, 13 సంవత్సరాల వయస్సులో మొదటి స్మార్ట్‌ఫోన్‌ను పొందిన పిల్లల మైండ్ హెల్త్ కుషియంట్ (MHQ) సగటున 30 గా ఉంది, అదే సమయంలో 5 సంవత్సరాల వయస్సులోనే స్మార్ట్‌ఫోన్ కలిగి ఉన్నవారి MHQ స్కోర్ 1 గా మాత్రమే ఉంది. మహిళల్లో తీవ్రమైన మానసిక ఆరోగ్య లక్షణాలు 9.5% వరకు మరియు పురుషులలో 7% వరకు పెరిగాయి. ప్రారంభ సామాజిక మాధ్యమాల ఉపయోగం సుమారు 40% కేసులలో సమస్యను మరింత ఎక్కువ చేసింది.
విధాన రూపకర్తలు మరియు పాఠశాలల కోసం సిఫార్సులు
పిల్లల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని రక్షించడానికి పరిశోధకులు నాలుగు ప్రధాన చర్యలను సిఫార్సు చేశారు: డిజిటల్ అక్షరాస్యత మరియు మానసిక ఆరోగ్యంపై నిర్బంధ విద్య, 13 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారి సామాజిక మాధ్యమాల వినియోగాన్ని ఖచ్చితంగా పర్యవేక్షించడం, సామాజిక మాధ్యమాల వినియోగాన్ని నియంత్రించడం మరియు వయస్సు ఆధారంగా స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగానికి క్రమంగా నిషేధం విధించడం.
ప్రపంచంలోని చాలా దేశాలు ఈ దిశలో చర్యలు తీసుకోవడం ప్రారంభించాయి. ఫ్రాన్స్, నెదర్లాండ్స్, ఇటలీ మరియు న్యూజిలాండ్ దేశాలు పాఠశాలల్లో స్మార్ట్‌ఫోన్‌లకు నిషేధం విధించాయి. అమెరికాలోని న్యూయార్క్ రాష్ట్రం కూడా ప్రస్తుతం ఈ జాబితాలో చేరింది.
