सुबह-सुबह पी लो ये Diet Juice, पेट रहेगा फ्लैट, दिन रहेगा Active

क्या आप भी सुबह उठते ही सोचते हैं – “आज क्या हेल्दी पिएं?” तो ट्राय करें ये Super Healthy Morning Juices जो वजन घटाएं, पेट साफ रखें और दिनभर एनर्जी से भर दें।

Green Detox Juice – दिन की सबसे हेल्दी शुरुआत

खीरा, पालक, आंवला और नींबू – ये ग्रीन डिटॉक्स जूस शरीर से टॉक्सिन्स हटाता है और मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है।

Warm Lemon-Honey Water – सबसे सिंपल, सबसे असरदार

गुनगुने पानी में नींबू और शहद मिलाएं। ये सुबह-सुबह मेटाबॉलिज्म को टर्बोचार्ज करता है।

Apple-Beetroot-Carrot Juice (ABC Juice)

स्किन ग्लो, वजन कंट्रोल और डाइजेशन सुधारने वाला ABC जूस सुपरहिट है हर फिटनेस फ्रीक का।

Gajar-Amla Juice – विटामिन C का बूस्ट

सर्दियों के लिए परफेक्ट – ये इम्यूनिटी बढ़ाए, स्किन चमकाए और पेट करे साफ।

Minty Papaya Juice – टेस्टी और ट्रेंडी

पपीते में पाचन एंज़ाइम होते हैं। उसमें पुदीना मिलाकर पीने से पेट रहता लाइट और मूड भी फ्रेश

Bonus Tip – Juice कब और कैसे पिएं?

सुबह खाली पेट पिएं। शुगर न डालें। ग्लास में नहीं, सिप करके धीरे-धीरे पिएं।

Next Story