शाम की भूख का हेल्दी इलाज: मलाई ब्रोकली

शाम को चाय के साथ कुछ टेस्टी, हेल्दी और झटपट बन जाए… तो ट्राय करें मलाई ब्रोकली! मलाई का क्रीमी स्वाद और ब्रोकली का हेल्थ कॉम्बो – जानिए आसान रेसिपी

मलाई ब्रोकली – सेहत और स्वाद का धमाका

हल्की भूख लगी है? तो बनाइए मलाई ब्रोकली – टेस्टी भी और हेल्दी भी।

सामग्री जो हर किचन में मिल जाए

ब्रोकली, ताजी मलाई, दही, मसाले और थोड़ा बटर – बस इतने में हो जाएगा सब रेडी

मैरीनेट करें – स्वाद का राज

मलाई-दही वाले मिश्रण में ब्रोकली को अच्छे से लपेटें और 20 मिनट फ्रिज में रखें।

अब सेकें – क्रिस्पी का जादू

पैन पर सुनहरा और हल्का कुरकुरा होने तक दोनों ओर से सेकें या ओवन में बेक करें।

गार्निश करके करें सर्व

हरी चटनी और बारीक धनिया के साथ गरमागरम सर्व करें – शाम की भूख का जवाब

बार-बार बनाने का मन करेगा

मलाई ब्रोकली इतनी क्रीमी, स्वादिष्ट और झटपट बन जाए – हेल्दी स्नैक में No.1

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