घर पर बनाएं हेल्दी ड्राई फ्रूट्स लड्डू – बिना चीनी के, भरपूर एनर्जी के साथ

स्वाद और सेहत दोनों का धमाका! जानें मिनटों में बनने वाली बिना चीनी वाली लड्डू रेसिपी – जो बच्चों और बड़ों के लिए है सुपरहेल्दी।

ड्राई फ्रूट्स लड्डू – मिठास भी, एनर्जी भी

इन लड्डुओं में है ढेर सारा पोषण, वो भी बिना रिफाइंड शुगर के। परफेक्ट स्नैक

सामग्री जो बनाए इसे खास

खजूर, काजू, बादाम, पिस्ता, अखरोट, किशमिश, नारियल बुरादा और इलायची – हर बाइट में हेल्थ।

स्टेप 1 – ड्राई फ्रूट्स को भूनें

थोड़े घी में काजू, बादाम, अखरोट और पिस्ता को हल्का सुनहरा भून लें।

स्टेप 2 – खजूर के साथ मिक्स करें

भुने हुए ड्राई फ्रूट्स को खजूर और किशमिश के साथ मिलाएं, डालें इलायची पाउडर।

अब बनाएं टेस्टी लड्डू

हाथ में थोड़ा घी लगाएं और गोल-गोल स्वादिष्ट लड्डू बना लें।

फायदे भी जान लें ज़रा

ये लड्डू हड्डियों को बनाएं मजबूत, दें तुरंत एनर्जी – बच्चों के टिफिन के लिए भी बेस्ट

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