हर सुबह खाली पेट खाएं 2 हरी इलायची, 7 दिन में दिखेगा जबरदस्त असर!

डॉक्टर भी मानते हैं — हरी इलायची सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत का खजाना है! जानिए सुबह खाली पेट इसके सेवन से क्या-क्या फायदे मिलते हैं।

गैस, जलन और कब्ज को कहें टाटा

हरी इलायची पेट दर्द, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत देती है — वो भी नेचुरली

नींद नहीं आती? इलायची खाएं!

सोने से पहले इलायची चबाने से सुकून भरी नींद आती है और नींद की क्वालिटी बेहतर होती है।

बढ़ाए इम्यूनिटी पावर

हर रोज सुबह 2 इलायची खाने से इम्यून सिस्टम स्ट्रॉन्ग होता है, बीमारियों से बचाव होता है।

ल्यूकोरिया और छालों में आराम

इलायची महिलाओं की ल्यूकोरिया की समस्या में राहत देती है और छालों पर लगाने से दर्द कम करती है।

वजन घटाने और स्किन के लिए वरदान

इलायची मेटाबॉलिज्म बूस्ट करती है, जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है। साथ ही स्किन और बाल भी चमकते हैं।

ऐसे करें सेवन — आसान तरीका

हर सुबह खाली पेट 2 हरी इलायची चबाएं और ऊपर से एक गिलास पानी पिएं। 7 दिन में फर्क साफ नजर आएगा!

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