जलेबी-समोसा भी सिगरेट जितने खतरनाक? जानें हेल्थ मिनिस्ट्री की चेतावनी

हेल्थ मिनिस्ट्री की नई एडवाइजरी में समोसा, जलेबी और लड्डू जैसे फूड्स को सिगरेट से भी ज्यादा खतरनाक बताया गया है। जानिए क्यों।

मोटापे की चिंताजनक स्थिति

साल 2050 तक भारत में 44.9 करोड़ लोग मोटापे से पीड़ित होंगे, जिससे देश को बड़ा हेल्थ चैलेंज सामना करना पड़ेगा।

फूड आइटम्स पर लगेंगे वॉर्निंग बोर्ड

सरकारी संस्थानों में अब नाश्ते में छिपे शुगर और ऑयल की जानकारी देने वाले बोर्ड लगाए जाएंगे, ताकि लोग जागरूक हो सकें।

भारत में मोटापे और डायबिटीज का बढ़ता खतरा

WHO की रिपोर्ट के अनुसार 60% से ज्यादा लोग मोटापे या ज्यादा वजन से प्रभावित हैं, और 2030 तक डायबिटीज मरीज 10 करोड़ पार कर सकते हैं।

खाने की चीजें भी खतरनाक हो सकती हैं

समोसा, जलेबी, लड्डू, वड़ा पाव और पकौड़े जैसे फूड आइटम्स में छिपा शुगर और ट्रांस फैट स्मोकिंग जितना नुकसान पहुंचाते हैं।

शुगर और ट्रांस फैट की तुलना सिगरेट से

कार्डियोलॉजिकल सोसायटी ऑफ इंडिया के अनुसार, शुगर और ट्रांस फैट सिगरेट और तंबाकू के समान खतरनाक हैं।

सावधानी जरूरी, जानें क्या खाएं

अब हर फूड आइटम पर नुकसान का लेवल दिखेगा, जिससे आप बेहतर चुनाव कर सकेंगे और हेल्थ को बचा सकेंगे।

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