होंठों के आसपास काले घेरों के पीछे लार का गिरना, जीभ रगड़ना, पेरिओरल डर्मेटाइटिस, स्टेरॉयड का इस्तेमाल और जेनेटिक कारण प्रमुख हैं। सही देखभाल, मॉइस्चराइजर और उपयुक्त क्रीम से समस्या कम की जा सकती है।
Causes of Dark Circles Around Lips: होंठों के चारों तरफ काले घेरों की समस्या कई लोगों को परेशान करती है। AIIMS के डॉ. विकास सिंह के अनुसार इसके मुख्य कारण लार का गिरना, जीभ रगड़ना, पेरिओरल डर्मेटाइटिस, स्टेरॉयड का सेवन और जेनेटिक वजहें हैं। समस्या की पहचान कर उचित मॉइस्चराइजर और कोजिक एसिड, अर्बुटिन या विटामिन सी वाली क्रीम का इस्तेमाल करके त्वचा को साफ और स्वस्थ बनाया जा सकता है।
होंठों के चारों तरफ कालेपन के मुख्य कारण
एम्स के डॉक्टर विकास के अनुसार, होंठों के आसपास का काला घेरा कई कारणों से उत्पन्न हो सकता है। उन्होंने इस स्थिति के पांच प्रमुख कारण बताएं हैं:
- लार का गिरना
कुछ लोगों को सोते समय लार गिरने की आदत होती है। लार में हल्का एसिड होता है, जो अगर त्वचा के सीधे संपर्क में आए, तो इसे हल्का जलन और कालापन पैदा कर सकता है। यह समस्या विशेष रूप से उन लोगों में अधिक देखी जाती है, जिन्हें गहरी नींद में लार निकलती है। - होंठों पर जीभ रगड़ना
कई लोग अनजाने में अपनी जीभ से होंठ और उनके आसपास के हिस्से को बार-बार रगड़ते हैं। लार का एसिडिक प्रभाव और त्वचा पर लगातार घर्षण होने से यह क्षेत्र धीरे-धीरे काला पड़ने लगता है। - पेरिओरल डर्मेटाइटिस
यह एक त्वचा संबंधी समस्या है जिसमें मुंह के आसपास लाल चकत्ते, पपड़ी और जलन दिखाई देती है। पेरिओरल डर्मेटाइटिस के कारण त्वचा असमान दिखती है और काला घेरा बन सकता है। - स्टेरॉयड और दवाओं का उपयोग
कुछ दवाइयाँ और स्टेरॉयड युक्त क्रीम या इंजेक्शन भी होंठों के आसपास की त्वचा को प्रभावित कर सकते हैं। यदि दवाई लेने के बाद त्वचा काली पड़ने लगे, तो इसे तुरंत डॉक्टर से दिखाना चाहिए। - जेनेटिक कारण
कई बार यह समस्या परिवार में पीढ़ियों से ट्रांसफर होती है। यदि आपके परिवार के सदस्यों को भी होंठों के आसपास काला घेरा रहा है, तो यह आपकी त्वचा में भी दिख सकता है। हालांकि, इसे पूरी तरह हटाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन उचित देखभाल से इसे कम किया जा सकता है।
होंठों के चारों ओर कालेपन से बचाव के उपाय
- होंठों को न रगड़ें और दबाएं
होंठों और उनके आसपास की त्वचा को बार-बार रगड़ने या दबाने से बचें। - मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल
रात में सोने से पहले होंठों और आसपास मॉइस्चराइजर की मोटी परत लगाएं। यह त्वचा को हाइड्रेट रखता है और लार या अन्य बाहरी तत्वों से बचाता है। - स्टेरॉयड क्रीम का सावधानीपूर्वक इस्तेमाल
केवल डॉक्टर की सलाह पर स्टेरॉयड क्रीम या दवाइयाँ लगाएं। अनजाने में इसका इस्तेमाल पिगमेंटेशन बढ़ा सकता है। - सात्विक और नैचुरल क्रीम का प्रयोग
हल्के कालेपन के लिए कोजिक एसिड, अर्बुटिन, एजेलिक एसिड, नियासिनमाइड या विटामिन C वाली क्रीम इस्तेमाल की जा सकती है। - स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं
पर्याप्त पानी पीएं, संतुलित आहार लें और पर्याप्त नींद लें। यह त्वचा की सेहत और रंगत बनाए रखने में मदद करता है।
होंठों के चारों ओर का काला घेरा केवल सौंदर्य की समस्या नहीं है। यह आपकी त्वचा और जीवनशैली के संकेत भी देता है। डॉक्टर विकाश के अनुसार, सबसे पहले कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है। सही कारण पता चलने के बाद ही प्रभावी इलाज संभव है। मॉइस्चराइजर, सात्विक क्रीम और स्वस्थ जीवनशैली के उपायों से आप इस समस्या को काफी हद तक नियंत्रित कर सकते हैं।
