ചർമ്മത്തിലെ പിംപ്ളുകളും കഠിനതയും മാറ്റാൻ വീട്ടുവൈദ്യം 

നമ്മുടെ ചർമ്മം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കൂടാതെ പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ കണ്ണാടി എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണരീതി ചർമ്മത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, അതുപോലെതന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉത്പന്നങ്ങളും ചർമ്മത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പലരും മനോഹരമായ നിറമുള്ളതെങ്കിലും കഠിനവും എണ്ണമില്ലാത്തതുമായ ചർമ്മത്തെ നേരിടുന്നു. ചിലർക്ക് ചെറിയ പിംപ്ളുകൾ ഉണ്ടാകുന്നു, ചിലർക്ക് വലിയ ചർമ്മദ്വാരങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ചിലർക്ക് ചർമ്മം മൃദുവാക്കണമെന്നാണ് ആഗ്രഹം. കഠിനമായ ചർമ്മത്തിന് വിവിധ രൂപങ്ങളുണ്ടാകാം, ചെറിയ പിംപ്ളുകളുള്ള ചർമ്മം, അമിതമായി വരണ്ട ചർമ്മം, അമിതമായി മുടിയുള്ള ചർമ്മം, മുഖത്തെ മരണപ്പെട്ട ചർമ്മകോശങ്ങൾ എന്നിവ അതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഒരു പരിഹാരം തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം, എന്നാൽ നിയമിതമായി സാബൂൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുരുതരമായ ദോഷം വരുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സാധാരണ സാബൂണുകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ pH സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തകർക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മം വരണ്ടതാകുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തിന്റെ pH സന്തുലിതാവസ്ഥ ഏകദേശം 5.5 ആണ്, ചില സാബൂണുകളുടെ pH സന്തുലിതാവസ്ഥ 11 വരെ എത്താം. ഉയർന്ന pH സന്തുലിതാവസ്ഥയും അടിസ്ഥാനഘടകവും ഉള്ള സാബൂണുകൾ ചർമ്മത്തിൽ അധിക എണ്ണ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് പതിവായി സാബൂൺ ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നത് അപകടകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്.

കഠിനമായ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാൻ എണ്ണ കഴുകൽ ഉപയോഗിക്കാം. വാണിജ്യാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിരവധി എണ്ണ കഴുകുന്ന ഉത്പന്നങ്ങൾ ലഭ്യമാണെങ്കിലും, ബദാം എണ്ണ, ഒലിവ് എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ കൊക്കോണറ് ഓയിലിനെപ്പോലുള്ള ലളിതമായ പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം.

ഇങ്ങനെയാണ് ഇത് ചെയ്യേണ്ടത്:

1. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മുഖം വെള്ളം കൊണ്ട് വൃത്തിയാക്കുകയും തുടർന്ന് തുണി ഉപയോഗിച്ച് ഉണക്കുകയും ചെയ്യുക.

2. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് എണ്ണ മസാജ് ചെയ്യുക.

3. പ്രകൃതിദത്ത ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു മുഖക്കഴുകൽ ഉപയോഗിച്ച് എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുക.

4. ദിവസത്തിൽ 5 മിനിറ്റിന്റെ എണ്ണ കഴുകൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വലിയ മാറ്റം നൽകാം.

കുറിപ്പ്: എണ്ണ കഴുകൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ പാച്ച് പരീക്ഷണം നടത്തുക.

വരണ്ട ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത എക്സ്‌ഫോളിയന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഒരു നല്ല പരിഹാരമായിരിക്കാം. ഓട്ട്മീൽ, തേൻ, കെഫിർ, അവോക്കാഡോ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് എണ്ണ, തേൻ, കറുപ്പ് പഞ്ചസാര എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വയം എക്സ്‌ഫോളിയന്റ് തയ്യാറാക്കാം. ചർമ്മത്തിൽ സൂക്ഷ്മമായ ചെറുപ്പരുളുകൾ വരാതിരിക്കാൻ, എക്സ്‌ഫോളിയന്റിന്റെ ഘടന കൂടുതൽ കട്ടിയുള്ളതായിരിക്കരുത്. എണ്ണ കഴുകലും ചർമ്മ എക്സ്‌ഫോളിയേഷനും ചർമ്മത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമായതിനാൽ, നിങ്ങൾ രണ്ട് രീതികളിൽ ഒന്ന് അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും തിരഞ്ഞെടുക്കാം. സാബൂണിനെ അപേക്ഷിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ pH സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഈ രീതികൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ ടോണർ ഉപയോഗിക്കുക:

1 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സൈഡർ വിനെഗറിനെ 2-3 ടീസ്പൂൺ വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് ഒരു കോട്ടൺ ബോളിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സിഡാർ വിനെഗർ അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള ടോണർ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുക. ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

കുറിപ്പ്: മുകളിൽ നൽകിയിരിക്കുന്ന എല്ലാ വിവരങ്ങളും പൊതുജന വിവരങ്ങളിലും സാമൂഹിക വിശ്വാസങ്ങളിലും അധിഷ്ഠിതമാണ്, subkuz.com അതിന്റെ സത്യസന്ധത ഉറപ്പാക്കുന്നില്ല. ഏത് നുണുക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, subkuz.com ഒരു വിദഗ്ധനോട് കൂടിയ പരാമർശം നടത്താൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.