எலுமிச்சை தோலின் நன்மைகள்: நீங்கள் ஆச்சரியப்படும் பயன்கள்!

எலுமிச்சை தோலின் நன்மைகளை அறிந்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள், இதை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்

கோடை காலத்தில் நாம் எலுமிச்சையை அதிகம் பயன்படுத்துகிறோம். இது திராட்சைப்பழம், ஆரஞ்சு மற்றும் லைம் போன்ற சிட்ரஸ் பழமாகும். எலுமிச்சையின் நன்மைகள் பற்றி நாம் அனைவரும் அறிந்திருக்கிறோம். எலுமிச்சை சாறு நம் உடலில் உள்ள அசுத்தங்களை நீக்குகிறது. ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் இருப்பதால், நம் சருமம் பளபளப்பாகிறது. எலுமிச்சை அதிகபட்சமாக உடல் எடையை குறைக்க பயன்படுகிறது. பொதுவாக, இதன் சதை மற்றும் சாறு மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது, மீதமுள்ள தோலை நாம் தூக்கி எறிந்து விடுகிறோம், ஆனால் ஹெல்த்லைன் அறிக்கையின்படி, ஆய்வில் இதன் தோலிலும் பல நன்மைகள் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

எலுமிச்சை தோலில் பயோஆக்டிவ் கலவைகள் அதிக அளவில் உள்ளன, அவை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள கூறுகளாகும். இதில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி, கால்சியம், பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் நிறைந்துள்ளது. அதுமட்டுமின்றி, இதில் டி-லிமோனின் என்ற கூறு உள்ளது, இது அதன் நறுமணத்திற்கான காரணம், இது ஆரோக்கியத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, எலுமிச்சை தோல் நமக்கு எவ்வளவு நன்மை பயக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்வோம்.

எலுமிச்சை தோலின் நன்மைகள்

1. பற்களை நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது

எலுமிச்சை தோலில் பல பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கூறுகள் காணப்படுகின்றன, அவை பற்களில் ஏற்படும் துவாரங்கள் மற்றும் ஈறு தொற்றுக்களை நீக்குகின்றன. இந்த சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கூறுகள் பற்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் நிறைந்தது

எலுமிச்சையைப் போலவே அதன் தோலிலும் அதிக அளவு ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் காணப்படுகின்றன. இது உடலில் ஏற்படும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் செல் சேதத்தை தடுக்கிறது மற்றும் இதய நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

3. சருமத்தை வெண்மையாக்குகிறது

எலுமிச்சை தோலை பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே இயற்கையான சரும வெண்மையாக்கியை தயாரிக்கலாம். இதில் சிட்ரிக் அமிலம் உள்ளது, இது ஒரு ப்ளீச்சிங் ஏஜென்ட். இது சரும துளைகளை இறுக்குகிறது மற்றும் சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் கருமையையும் நீக்குகிறது.

4. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

எலுமிச்சை தோலை உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது. இதன் மூலம் பருவகால காய்ச்சல், இருமல், சளி போன்றவற்றிலிருந்து தப்பிக்கலாம்.

5. இதயத்திற்கு நல்லது

இதில் உள்ள டி-லிமோனின் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் கெட்ட கொழுப்பை கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இதனால் இதயம் சிறப்பாக செயல்பட முடியும்.

எலுமிச்சை தோலின் பிற பயன்கள்

எலுமிச்சை தோல் மன அழுத்தத்தை போக்கவும் உதவுகிறது.

இதை உட்கொள்வது கல்லீரலை சுத்தமாக வைத்து இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இது தசைகளையும் பலப்படுத்துகிறது.

இதை வெள்ளை வினிகருடன் கலந்து அனைத்து பயன்பாட்டு கிளீனராக பயன்படுத்தலாம்.

குளிர்சாதனப்பெட்டியில் உள்ள துர்நாற்றத்தை போக்க, இதை குளிர்சாதனப்பெட்டியின் கதவில் வைக்கலாம்.