கழுத்து புண் என்பது பொதுவான பிரச்சனையாகும், குறிப்பாக பருவகால மாற்றங்கள், குளிர்பானங்கள் அல்லது வைரஸ் தொற்றுகளின் போது. இத்தகைய சமயங்களில் மக்கள் பெரும்பாலும் மருந்துகளை நம்பியிருக்கிறார்கள், ஆனால் ஒவ்வொரு முறையும் மருத்துவரை அணுக வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆயுர்வேதத்தில் பல வீட்டு வைத்தியங்கள் கூறப்பட்டுள்ளன, அவை எந்தவொரு பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் கழுத்து வலி மற்றும் புண்களில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவுகின்றன. நீங்களும் அடிக்கடி கழுத்து எரிச்சல் மற்றும் புண்களால் அவதிப்படுகிறீர்களானால், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள எளிய வைத்தியங்களை நிச்சயம் முயற்சிக்கவும்.
1. சூடான உப்பு நீரில் கொப்பளிக்கவும்
மிகவும் எளிமையான மற்றும் பழமையான வீட்டு வைத்தியங்களில் ஒன்று உப்பு சேர்த்த சூடான நீரில் கொப்பளிப்பது ஆகும். இதற்கு, ஒரு டம்ளர் சூடான நீரில் அரை தேக்கரண்டி உப்பு சேர்த்து நன்கு கலக்கி, நாளில் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை கொப்பளிக்கவும். இது கழுத்து வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது, பாக்டீரியாவைக் கொல்லுகிறது மற்றும் சளி சுத்தம் செய்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
2. முலேத்தி சாப்பிடுதல் - கழுத்துக்கான அற்புதமான மருந்து
ஆயுர்வேதத்தில், முலேத்தி கழுத்து பிரச்சனைகளுக்கு அமுதமாக கருதப்படுகிறது. அதன் சிறிய துண்டை வாயில் வைத்து மெதுவாக உறிஞ்சுவதன் மூலம் கழுத்து புண் மற்றும் வலியில் உடனடி நிவாரணம் கிடைக்கும். நீங்கள் விரும்பினால், முலேத்தி பொடியில் சிறிது தேன் கலந்து நாளில் ஒரு அல்லது இரண்டு முறை சாப்பிடலாம்.
3. கேரட் - கழுத்து ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும்
கேரட் பெரும்பாலும் கண்களுக்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் அதில் உள்ள வைட்டமின் A மற்றும் C, மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் கழுத்து ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகின்றன. கழுத்தில் எரிச்சல் அல்லது புண் இருந்தால், தினமும் புதிய கேரட்டை சாப்பிடுங்கள் அல்லது அதன் புதிய சாற்றை குடிக்கவும். இது கழுத்தை குளிர்ச்சியடையச் செய்து தொற்றுக்கு எதிராக போராட உதவுகிறது.
4. மிளகு மற்றும் மிஷ்ரி கலவை
மிளகு மற்றும் மிஷ்ரியை கலந்து சாப்பிடுவதால் கழுத்தில் தேங்கியுள்ள சளி மற்றும் புண்களில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். இதற்கு, சம அளவு மிளகுத்தூள் மற்றும் மிஷ்ரியை அரைத்து ஒரு பாத்திரத்தில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். நாளில் இரண்டு முறை ஒரு சிட்டிகை அளவு இந்த கலவையை சாப்பிடவும். கவனம்: இதை சாப்பிட்ட பிறகு அரை மணி நேரம் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம்.
5. தேன் சாப்பிடுங்கள்
தேனில் உள்ள ஆன்டிபாக்டீரியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் கழுத்து எரிச்சல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. நாளில் இரண்டு முறை ஒரு தேக்கரண்டி தேன் எடுத்துக் கொண்டு, அதனுடன் சிறிது சூடான தண்ணீர் குடிக்கவும். இது கழுத்துக்கு ஓய்வு அளிப்பதுடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் வலுப்படுத்துகிறது. குறிப்பாக, கழுத்துப் புண் சளி காரணமாக இருந்தால் தேன் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
6. இஞ்சி கஷாயம் குடிக்கவும்
இஞ்சியில் இயற்கையான கிருமி நாசினி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இதற்கு, சில இஞ்சி துண்டுகளை எடுத்து தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும், தண்ணீர் பாதி ஆகும் வரை. பின்னர் இந்த கஷாயத்தை சிறிது சூடாக வைத்து வடிகட்டி குடிக்கவும். நாளில் 2 முதல் 3 முறை இதை சாப்பிடுவதால் கழுத்து வலி மற்றும் புண் படிப்படியாக குறையும்.
7. பான் இலை பயன்பாடு
கழுத்துப் புண் அல்லது குரல் கொடுப்பதில் சிரமம் இருந்தால், பான் இலையைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு பச்சை பான் இலையை எடுத்து அதில் சிறிது மிஷ்ரி சேர்த்து மெல்லவும். இது கழுத்தை ஈரப்பதமாக்குவதோடு புண்களிலிருந்தும் நிவாரணம் அளிக்கிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, இந்த வைத்தியம் குறிப்பாக கழுத்துப் புண் அல்லது அதிகம் பேசிய பிறகு ஓய்வு அளிக்க உதவுகிறது.
கழுத்துப் புண் என்பது பொதுவான பிரச்சனை என்றாலும், அதை புறக்கணிப்பது தீங்கு விளைவிக்கும். ஆரம்ப அறிகுறிகளிலேயே இந்த எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள ஆயுர்வேத வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தினால், எந்த மருந்தும் இல்லாமல் நிவாரணம் கிடைக்கும். இருப்பினும், பிரச்சனை மூன்று அல்லது நான்கு நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது கடுமையான காய்ச்சல், வீக்கம் மற்றும் வலி அதிகரித்தால், மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்.
```
