குளிர் காலத்தில், தங்களை வெதுவெதுப்பாக வைத்துக் கொள்ள மக்கள் பல்வேறு முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர். கிராமப்புறங்களில், மக்கள் மரம் அல்லது மாடுகளின் எருவைக் கொண்டு தீ மூட்டுவது போன்ற பாரம்பரிய முறைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, வெப்பத்தைப் பெறுகின்றனர். மாறாக, நகர்ப்புறங்கள் ரூம் ஹீட்டர்கள் அல்லது பிளோவர் பயன்பாட்டில் அதிகமாக நம்பியுள்ளன. இருப்பினும், ஹீட்டர்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கக்கூடும். குறிப்பாக, மூச்சுத் திணறல் பிரச்சினையுள்ளவர்களுக்கு, இவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது அவசியம். கடும் குளிரைத் தவிர்ப்பதற்காக, மக்கள் பல அடுக்கு ஆடைகளை அணிவதுண்டு, இருப்பினும் அவர்கள் பெரும்பாலும் நடுங்குகின்றனர். கிராமப்புற மற்றும் நகர்ப்புற இரு இடங்களிலும், இந்த காலகட்டத்தில் ஹீட்டர்கள் மிகவும் விரும்பத்தக்க தீர்வாக மாறுகின்றன. ஹீட்டர்கள் குளிருக்குத் தீர்வு தருவதோடு, பல ஆரோக்கியப் பிரச்சனைகளையும் உருவாக்குகின்றன. உங்கள் உடலை வெப்பமாக வைத்துக் கொள்ள தொடர்ந்து ஹீட்டர்களைப் பயன்படுத்தினால், அதனுடன் தொடர்புடைய ஆபத்துகளுக்கு விழிப்புடன் இருப்பது அவசியம்.
ரூம் ஹீட்டர்களால் ஏற்படும் ஆபத்துகள்:
பலர் ரூம் ஹீட்டர்களை விரும்புவதாக இருந்தாலும், அவை ஏற்படுத்தக்கூடிய சாத்தியமான ஆபத்துகளை அவர்கள் பெரும்பாலும் கவனிக்காமல் விடுகின்றனர். பெரும்பாலான ரூம் ஹீட்டர்கள், அறையின் வெப்பநிலையை அதிகரிக்க, ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சி காற்றை வெப்பப்படுத்தும் ஒரு சிவப்பு-வெப்பமான உலோகக் கம்பியைக் கொண்டுள்ளன.
ஹீட்டர்களில் இருந்து வெளிவரும் காற்று, தோலை மிகவும் உலர்த்தும். இதனால் தூக்கக் கோளாறுகள் மற்றும் தலைவலி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். பாரம்பரிய ஹீட்டர்கள், ஹாலோஜன் ஹீட்டர்கள் அல்லது பிளோவர் போன்றவற்றை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு சேதம் விளைவிக்கும், ஏனெனில் இந்த ஹீட்டர்களில் இருந்து வெளிவரும் வேதிப்பொருட்கள் சுவாசம் மூலமாக உடலுக்குள் சென்று உள்நோய்க்கு வழிவகுக்கும். மூச்சுத்திணறல் அல்லது ஒவ்வாமை பிரச்சினையுள்ளவர்கள், குறிப்பாக ஹீட்டர்களுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
குழந்தைகள் தொடர்பான பிரச்சனைகள்:
ரூம் ஹீட்டர்கள் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, குழந்தைகளுக்கும் ஆபத்துகளை ஏற்படுத்தும். ரூம் ஹீட்டர்களுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு வெளிப்படுவது, குழந்தைகளின் தோல் மற்றும் மூக்கு பாதைகளுக்கு சேதம் விளைவிக்கும். இதனால் இருமல், சளி, வலிப்பு, சுவாசக் கோளாறுகள் போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். கூடுதலாக, ஹீட்டர்களுக்கு வெளிப்படுவது குழந்தைகளின் தோலில் தோல் எரிச்சல் மற்றும் மூக்கு வடியல் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.
ஆக்சிஜன் குறைபாடு ஏற்படலாம்:
எப்போதும் மூடிய அறையில் தொடர்ந்து ஹீட்டர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது காற்றில் இருந்து ஆக்சிஜனை வேகமாகக் குறைக்கிறது. இதன் விளைவாக தலைச்சுற்றல், வாந்தி மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். சாதாரண ஆக்சிஜன் அளவைப் பராமரிக்க, ஹீட்டர்களைப் பயன்படுத்தும் போது அறையில் சரியான காற்றோட்டத்தை உறுதி செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
விஷ வாயு விளைவுகள்:
ஹீட்டர்கள் கார்பன் மோனாக்சைடு போன்ற விஷ வாயுக்களை வெளியிடுகின்றன, இது, குறிப்பாக குழந்தைகளில், மூளைக்கு தீவிர பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். கார்பன் மோனாக்சைடுக்கு வெளிப்பட்டால், குழந்தைகள் மட்டுமல்ல, பெரியவர்களுக்கும் ஆரோக்கியச் சிக்கல்கள் ஏற்படும். மூச்சுத்திணறல் அல்லது சுவாச ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள், ஹீட்டர்கள் உள்ள அறையில் இருப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
மூச்சுத்திணறல் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம்:
உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் அல்லது சுவாசக் கோளாறுகள் இருந்தால், ஹீட்டர்களைப் பயன்படுத்துவதை குறைப்பது நல்லது. ஹீட்டர்கள் வெப்பமான காற்றை மட்டுமல்ல, இருமல், கண்களில் எரிச்சல் மற்றும் உடல் வலி போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய வாயுக்களையும் வெளியிடுகின்றன.
தீர்வுகள்:
ஹீட்டரை வாங்கும்போது, எண்ணெய் ஹீட்டர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது. இது மற்ற வகைகளை விட பாதுகாப்பானது.
காற்றில் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கவும், உலர்த்தலைத் தடுக்கவும், ஹீட்டருக்கு அருகில் நீர் நிறைந்த ஒரு கொள்கலனை வைக்கவும்.
ஹீட்டர்களால் உங்கள் கண்களுக்கு எரிச்சல் ஏற்பட்டால், உடனடியாக குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் கண்களை கழுவவும்.
முழு இரவு நேரமும் ஹீட்டர்களை இயக்குவதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்கள் தோலை உலர்த்தி, சுவாசிக்கச் சிரமப்பட வைக்கும். மாறாக, அறை வெப்பமாகிய பின் ஒரு அல்லது இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன்பு ஹீட்டர்களை அணைக்கவும்.
அறை அதிக வெப்பமாகிவிட்டால், ஜன்னல் அல்லது கதவைத் திறக்கவும்.
ஹீட்டர்கள் தோலுக்கு சேதம் விளைவிக்கலாம். நீண்ட காலத்திற்கு ஹீட்டர்களுக்கு வெளிப்பட்டால், தோலின் ஈரப்பதம் குறையும், இதனால் தோல் எரிச்சல் மற்றும் தோல் கருமையாதல் ஏற்படலாம். எனவே, குறைந்த நேரம் ஹீட்டர்களைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் அறை போதுமான அளவு வெப்பமடைந்ததும் அவற்றை அணைப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
குறிப்பு: இந்த கட்டுரை மூலம் தகவலை மட்டுமே வழங்குவதே நமது நோக்கம். எந்தவொரு மருத்துவ ஆலோசனையையும் அல்லது சிகிச்சையையும் நாங்கள் வழங்கவில்லை. தேவையான நிபுணத்துவம் கொண்ட ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ நிபுணர்தான் சரியான ஆலோசனையை வழங்க முடியும்.
