यौन शिक्षाका बारेमा कुरा गर्नु पहिला मानिसहरूले गलत मान्थे । तर, यौन स्वास्थ्यका बारेमा जानकारी हुनु सबैका लागि जरुरी छ । यौन शिक्षा जिम्मेवारीहरू, यौन क्रियाकलापहरू, उचित उमेर, प्रजनन, गर्भनिरोधक, यौन संयम आदिबारे जानकारी प्रदान गर्दछ । आजकल, स्कूलहरू र सार्वजनिक कार्यक्रमहरू मार्फत मानिसहरूमा यौन स्वास्थ्यका बारेमा जागरूकता फैलाइन्छ ।
पहिला मानिसहरू यी कुराहरूमा खासै ध्यान दिँदैनथे । त्यसबाहेक, विवाह अघि कोही पनि यसबारे कुरा गर्न रुचाउँदैनथे । यदि कोही यस विषयमा कुरा गर्न चाहन्थ्यो भने समाजका लागि यसलाई गलत मानिन्थ्यो । यौन शिक्षा पनि विवादास्पद रह्यो । तर, आजको समयमा हरेक मानिस आफ्नो स्वास्थ्यका लागि जिम्मेवार भएको छ, त्यसैले हरेक मानिस स्वास्थ्यका बारेमा जानकारी राख्दछ । गाउँ र शहरहरूमा महिला र पुरुषहरूलाई यौन स्वास्थ्यका बारेमा जानकारी दिइँदैछ ताकि उनीहरू यौन सम्बन्धसँग जोडिएका रोगहरू र संक्रमणहरू जस्तै एचआईभी, एड्स आदिबाट बच्न सकून् र आफ्नो भविष्य राम्रो बनाउन सकून् । त्यसैले किशोरकिशोरीहरूलाई पनि यौन शिक्षाका बारेमा जानकारी दिनुपर्छ ताकि उनीहरू यी समस्याहरूका खतराहरूबाट बच्न सकून् । त्यसैले, यस लेखमा यौन शिक्षा के हो र यसका के फाइदाहरू छन् भन्ने बारेमा जानौँ ।
यौन शिक्षा के हो?
यौन शिक्षा सबै उमेरका मानिसहरू र पुरुष तथा महिला दुवैका लागि आवश्यक छ । यसका धेरै पक्षहरू छन् र धेरै देशहरूमा यौन शिक्षा अन्य विषयहरू जस्तै एउटा महत्त्वपूर्ण विषय बनेको छ । सेक्स एजुकेशनमा सेक्ससँग सम्बन्धित हरेक सामान्य र गम्भीर मुद्दामा छलफल गरिन्छ । हाम्रो देशमा सेक्सलाई लिएर धेरै कानुन र नियमहरू बनाइएका छन् । यसबारे पूर्ण जानकारी उपलब्ध गराइएको छ । हाम्रो समाजमा सेक्सलाई कसरी वैध मानिन्छ, यसका सीमाहरू के हुन्, यी सबै कुराहरू क्रमबद्ध रूपमा व्याख्या गरिएको छ । यौन शिक्षा यो पनि जानकारी प्रदान गर्दछ कि उमेर बढ्दै जाँदा तपाईंको हार्मोनमा हुने परिवर्तनहरूसँग कसरी सामना गर्ने ।
यौन शिक्षाको महत्त्व
यौन शिक्षा एउटा व्यापक शब्द हो जसले शिक्षाको माध्यमबाट मानव यौन शरीर रचना, प्रजनन, संभोग र मानव यौन व्यवहारका बारेमा शिक्षाको वर्णन गर्दछ । धेरै स्कूलहरूमा यौन शिक्षाका केही रूप पाठ्यक्रमको हिस्सा हुन् । यो धेरै देशहरूमा एउटा विवादास्पद मुद्दा बनेको छ, विशेष गरी त्यो उमेरमा जब बच्चाहरूले मानव कामुकता र व्यवहारका बारेमा शिक्षा प्राप्त गर्न सुरु गर्नुपर्दछ । ताकि किशोरकिशोरीहरू यस उमेरमा हुने परिवर्तनहरूलाई सहजतापूर्वक स्वीकार गर्न तयार हुन सकून् ।
स्कूलहरूमा यौन स्वास्थ्यका बारेमा जानकारी
स्कूलहरूमा यौन शिक्षामा प्रजनन, यौन संचारित रोग, यौन अभिव्यक्ति, एचआईभी/एड्स, गर्भपात, गर्भनिरोधक, गर्भावस्था, गर्भपात र गोद लिने जस्ता विषयहरू समावेश हुनुपर्दछ । यो कक्षा ७ देखि १२ सम्मका बच्चाहरूका लागि प्रस्तुत गरिन्छ, यद्यपि केही विषयहरू कक्षा ४ का विद्यार्थीहरूलाई पनि पढाउन सकिन्छ । यौन शिक्षा कसरी सिकाउनुपर्छ भन्ने बारेमा धेरै कानुनहरू बनाइएका छन् । भारतका अधिकांश भागहरूमा, स्कूलहरू यौन शिक्षाका लागि आयोजित कक्षाहरूमा भाग लिनका लागि अभिभावकहरूको सहमति माग्दछन् । स्कूलहरूमा यौन शिक्षाको प्राथमिक फोकस बच्चाहरूलाई किशोर गर्भावस्था र एचआईभी जस्ता एसटीडीका बारेमा शिक्षित गर्नु हो ।
यौन स्वास्थ्य र यौन शिक्षामा जानकारी
महिलाले यौन स्वास्थ्यसम्बन्धी जानकारी राख्नुपर्दछ । तर, महिलाले यौन अङ्गहरूका बारेमा जान्नु जरुरी छ ।
योनि - योनि महिलाहरूको प्रजनन अङ्गको आन्तरिक भाग हो । यो गर्भाशयसँग जोडिएको हुन्छ र यहीँमा संभोग हुन्छ । महिनावारी र प्रसूति पनि यहीँबाट हुन्छ ।
स्तन - स्तन महिलाहरूको छातीको मुख्य भाग हुन् । यसमा ग्रन्थि सम्बन्धी ऊतक र निपलहरू हुन्छन् । महिलाहरूको स्तन किशोरावस्थामा बढ्दछन् र बच्चाको जन्मपछि स्तनपान गराउने काम गर्दछन् । पुरुषको तुलनामा महिलाको छाती कम विकसित हुन्छ त्यसैले यसलाई स्तन भनिन्छ ।
गर्भाशय - गर्भाशय महिलाको पेटको तल्लो भागमा अवस्थित हुन्छ । यो नास्पाती जस्तो देखिन्छ र गर्भाशय ग्रीवाबाट योनिमा जोडिएको हुन्छ । अण्डाको विकास यहीँ हुन्छ । त्यसबाहेक, महिनावारीको समयमा गर्भाशयको तह बन्दछ र हरेक महिना बाहिर निस्कन्छ ।
योनिद्वार - महिलाको योनिद्वार एउटा बाहिरी अङ्ग हो । यसलाई अर्को शब्दमा क्लिटोरिस पनि भनिन्छ । यो प्रजनन अङ्गमा ओठ जस्तो हुन्छ जसले योनिलाई नम राख्न मद्दत गर्दछ ।
हाइमेन - हाइमेन महिलाहरूको योनिभित्र एउटा झिल्ली जस्तो हुन्छ । यो झिल्लीले योनिको मार्गलाई साँघुरो बनाउँदछ । धेरै पटक जब महिलाहरू संभोग गर्दछन् तब यो झिल्ली फुट्दछ ।
महिलाहरूमा यौन समस्याहरूबाट बच्न केही सुझावहरू-
यदि स्तनमा दुखाइ वा अन्य कुनै समस्या भएमा तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाई उपचार गराउनुपर्दछ । जसले ब्रेस्ट क्यान्सरको खतराबाट बच्न सकिन्छ ।
गर्भाशय, जसलाई सर्विक्स भनिन्छ, मा क्यान्सरबाट बच्न डाक्टरले केही परीक्षण र औषधिहरूको सुझाव दिन्छन् ।
कुनै पनि बाहिरी उत्पादनले योनि र गुदाद्वारा धुने गर्नु अघि डाक्टरसँग सल्लाह लिनुपर्दछ । जसले गर्दा तपाईंलाई संक्रमणको खतरा नहोस् ।
