ସକାଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଥିଲେ ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବେଟିସ୍‌ର ସାବଧାନ, ସୁଗର ବୃଦ୍ଧିର ସଙ୍କେତ ଜାଣନ୍ତୁ

ସକାଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଉଥିଲେ ଟାଇପ୍-୨ ଡାଇବେଟିସ୍‌ର ସାବଧାନ, ସୁଗର ବୃଦ୍ଧିର ସଙ୍କେତ ଜାଣନ୍ତୁ

ମଧୁମେହ ଏକ ଏପରି ରୋଗ ଯାହା ଅନେକ ସମୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରହି ନଥାଏ, ଏହାର ପ୍ରଚଳନ ବର୍ଷ ପରେ ବର୍ଷ ବଢ଼ିଚାଲିଛି। ଭାରତ ସରକାରଙ୍କ ଅନୁମାନ ଅନୁସାରେ, ୨୦୨୫ ସାଲ ସୁଦ୍ଧା ଭାରତରେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ୬.୯୯ କୋଟି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବଢ଼ିପାରେ। ସେହିପରି, ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (ଡବ୍ଲ୍ୟୁଏଚଓ) ଏହି ରୋଗର ତ୍ୱରିତ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଦେଖି ଲୋକଙ୍କୁ ସଚେତ ରହିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି। ବିଶେଷଜ୍ઞମାନଙ୍କ ମତରେ, ଡାଇବେଟିସ୍ ଏକ ରୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ଅନେକ ଅନ୍ୟ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ଲୋକମାନେ ସତର୍କ ରହିବା ଜରୁରୀ। ମଧୁମେହର ଉପଯୁକ୍ତ ପରିଚାଳନା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କିଡ଼୍‌ନୀ କ୍ଷତି, ଅନ୍ଧତ୍ୱ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ଘଟାଇପାରେ। ତେଣୁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତରର ନିୟମିତ ନିରୀକ୍ଷା କରିବା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି।

ଅନେକ ସମୟରେ, ରୋଗୀମାନେ ସମସ୍ତ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତରରେ କିପରି ଉତ୍ତାର-ଉତ୍ତାର ହୋଇଥାଏ ସେ ବିଷୟରେ ଅଜାଣ ରହିଥାନ୍ତି। ସକାଳେ ଶରୀରରେ ହାର୍ମୋନାଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତର ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଲକ୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ସୁଗର ସ୍ତରର ସଙ୍କେତ ଦେଇପାରେ, ଏବଂ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ଜରୁରୀ ହୋଇପାରେ। ଆସନ୍ତୁ ଏହି ବିଷୟରେ ଗଭୀରରେ ଚିନ୍ତା କରିବା।

ସକାଳେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ସୁଗର ସ୍ତର:

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ઞମାନଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ରାତି ସମୟରେ ଶରୀର ଇନସୁଲିନ ସ୍ତରକୁ ଠିକ୍ ଭାବେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ପାରେ ନାହିଁ, ଫଳରେ ସକାଳେ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତରରେ ଉତ୍ତାର-ଉତ୍ତାର ହୋଇଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ସକାଳେ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତରରେ ବୃଦ୍ଧି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଟାଇପ୍ ୨ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କର ପ୍ରାୟ ୫୦% ରୋଗୀ ସକାଳେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତର ସହିତ ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ସାଧାରଣତଃ, ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିବା ସୁଗର ସ୍ତରକୁ ଏହି ଲକ୍ଷଣ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରେ:

- ମୁଣ୍ଡ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ

- ବାନ୍ତି କରିବା

- ଦୃଷ୍ଟି ଧାରଣ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା

- ଧ୍ୟାନ ଦେବାରେ ଅସୁବିଧା

- ଅତ୍ୟଧିକ ପିପାସା ଲାଗିବା

ସକାଳେ ସୁଗର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧିର ଘଟଣା:

ୟୁକେର ବୋର୍ଡ ଅଫ୍ ଡାଇବେଟିସ୍ ରିସର୍ଚ୍ଚ ଆଣ୍ଡ ୱେଲନେସ୍ ଫାଉଣ୍ଡେସନର ପୋଷଣ ବିଶେଷଜ୍ઞ ଡାକ୍ତର ସାରା ବ୍ରାୱାର କହିଛନ୍ତି ଯେ, ଆମର ପ୍ରାକୃତିକ ସର୍କାଡିଆନ୍ ଲୟ ହେତୁ, ଅନେକ ଲୋକ ସକାଳେ ରକ୍ତ ସୁଗର ସ୍ତରରେ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ସମ୍ପର୍କିତ ସମସ୍ୟା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଚିକିତ୍ସା ଭାଷାରେ ଏହି ଘଟଣାକୁ ଡନ୍‌ ଫାନୋମେନନ୍‌ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।

ଡନ୍‌ ଫାନୋମେନନ୍‌ ସମସ୍ୟା ଆମର ପ୍ରାକୃତିକ ସର୍କାଡିଆନ୍ ଲୟ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ, ଯେଉଁଠି ଶୋଇବା ସମୟରେ ଇନସୁଲିନର ଉତ୍ପାଦନ କମ୍‌ ହୋଇଥାଏ, ଏବଂ ଗ୍ଲୁକୋଜ (ବୃଦ୍ଧି ହାର୍ମୋନ୍, ଗ୍ଲୁକାଗନ ଏବଂ କୋର୍ଟିସୋଲ) ବଢାଉଥିବା ଅନ୍ୟ ହାର୍ମୋନ୍‌ର ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ।