सिंगल्स अवेयरनेस डे (Singles Awareness Day - SAD) हर साल 15 फरवरी को मनाया जाता है। यह एक अनौपचारिक अवकाश है, जिसे एकल (सिंगल) लोग सेलिब्रेट करते हैं। यह उन लोगों के लिए वैलेंटाइन डे के पूरक के रूप में कार्य करता है, जो अविवाहित हैं या किसी रोमांटिक रिश्ते में नहीं हैं। इस दिन का मुख्य उद्देश्य यह दिखाना है कि प्यार सिर्फ रोमांटिक रिश्तों तक सीमित नहीं है। लोग इसे दोस्ती, परिवार और खुद से प्यार को सेलिब्रेट करने के अवसर के रूप में देखते हैं।
क्या हैं सिंगल्स अवेयरनेस डे?
सिंगल्स अवेयरनेस डे को अक्सर वैलेंटाइन डे के विपरीत माना जाता है। इसे SAD के नाम से भी जाना जाता है, हालांकि जब इसे प्यार पाने में असमर्थता के संदर्भ में देखा जाता है, तो इसका नकारात्मक अर्थ निकलता है। यूनाइटेड किंगडम में सिंगल स्टेटस को उजागर करने के लिए दो विशेष दिन निर्धारित किए गए हैं। चूंकि सिंगल्स अवेयरनेस डे का संक्षिप्त रूप SAD होता है, जो उदासी को दर्शाता है, इसलिए डेटिंग विशेषज्ञों के एक समूह ने इसे एक सकारात्मक दृष्टिकोण देने के लिए नेशनल सिंगल्स डे की स्थापना की।
यह 11 मार्च को मनाया जाता है और इसका उद्देश्य उन लोगों को सशक्त बनाना है जो खुद को सिंगल मानते हैं। इस दिन, सिंगल लोग अपनी सिंगल स्थिति का जश्न मनाने के लिए इकट्ठा होते हैं या एक-दूसरे के साथ सहानुभूति जताते हैं। कुछ लोग रोमांटिक रिश्तों में न होने के बावजूद जीवन का आनंद लेने पर जोर देते हैं और यह संदेश देते हैं कि खुश रहने के लिए किसी रिश्ते में होना आवश्यक नहीं हैं।
सिंगल्स अवेयरनेस डे का इतिहास
हर साल 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे मनाया जाता है, जबकि इसके अगले दिन 15 फरवरी को सिंगल्स अवेयरनेस डे के रूप में मनाया जाता है। ऐसा माना जाता है कि सिंगल्स अवेयरनेस डे का जन्म सामाजिक अलगाव की भावना से हुआ था। 2001 में, डस्टिन बार्न्स नामक एक हाई स्कूल छात्र ने अपने दोस्तों के साथ मिलकर इस दिन को मनाने की शुरुआत की। उनका उद्देश्य सिंगल होने के दुख में डूबने के बजाय, इसे खुशी से स्वीकार करना और सिंगलनेस का जश्न मनाना था।
उन्होंने 15 फरवरी को इस दिन के लिए चुना, क्योंकि यह वैलेंटाइन डे के ठीक बाद आता है। इस दिन को और लोकप्रिय बनाने के लिए, उन्होंने भारी छूट पर कैंडी और चॉकलेट बेचने की परंपरा शुरू की, जिससे अधिक से अधिक लोग इस बारे में जान सकें। डस्टिन ने इस परंपरा को हाई स्कूल से मिसिसिपी स्टेट यूनिवर्सिटी तक पहुँचाया, जहाँ यह काफ़ी लोकप्रिय हो गई। इसकी बढ़ती लोकप्रियता के कारण, 2015 में 15 फरवरी को सिंगल्स अवेयरनेस डे के रूप में कॉपीराइट किया गया और तब से यह दिन पूरी दुनिया में मशहूर हो गया।
सिंगल्स अवेयरनेस डे का महत्व
सिंगल्स अवेयरनेस डे (15 फरवरी) उन लोगों के लिए खास दिन है जो किसी रिश्ते में नहीं हैं। यह दिन उन लोगों के लिए स्वयं को सेलिब्रेट करने और खुद से प्यार करने का मौका देता है।
* यह दिखाता है कि सिंगल रहना कोई कमी नहीं, बल्कि एक जीवनशैली है।
* यह लोगों को स्वयं पर ध्यान देने, खुश रहने, और आत्मनिर्भर बनने के लिए प्रेरित करता है।
* यह उन लोगों के लिए सकारात्मकता और आत्म-सम्मान को बढ़ाने का अवसर देता है जो वैलेंटाइन डे के दौरान अकेलापन महसूस कर सकते हैं।
* यह दिन याद दिलाता है कि प्यार केवल रोमांटिक रिश्तों तक सीमित नहीं, बल्कि दोस्ती, परिवार और खुद के प्रति भी हो सकता है।
सिंगल्स अवेयरनेस डे को कैसे मनाएं?
* खुद को स्पेशल ट्रीट दें: अपने लिए कोई अच्छा गिफ्ट खरीदें। कोई पसंदीदा खाना ऑर्डर करें या खुद बनाएं। किसी स्पा या मूवी डेट पर जाएं। दोस्तों और परिवार के साथ समय बिताएं
* सिंगल दोस्तों के साथ मस्ती भरी आउटिंग प्लान करें: परिवार के साथ अच्छा समय बिताएं और उन्हें अपने प्यार का एहसास कराएं। खुद की देखभाल करें।
* कोई नई हॉबी अपनाएं या कोई बुक पढ़ें, जिम जाएं, योग करें या किसी स्पोर्ट्स एक्टिविटी में भाग लें।
* यात्रा करें: खुद के साथ समय बिताने के लिए सोलो ट्रिप पर जाएं। किसी नए शहर या जगह की सैर करें।
* दूसरों के लिए कुछ अच्छा करें: किसी चैरिटी में दान करें या किसी जरूरतमंद की मदद करें। किसी दोस्त या परिवार के सदस्य के साथ अच्छा समय बिताएं।
* सिंगल्स पार्टी या गेट-टुगेदर करें: घर पर सिंगल्स पार्टी रख सकते हैं। गेम्स, डांस और मस्ती का आनंद लें।
