ঠান্ডা হাওয়া, কম আর্দ্রতা আর শীতের প্রকোপে মুখের ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও শুষ্ক। চুলকানি, সাদা খোসা ওঠা কিংবা নিস্তেজ ভাব শীতকালে খুবই পরিচিত সমস্যা। অনেকেই নানা ধরনের বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করেও স্থায়ী ফল পান না। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, কয়েকটি ঘরোয়া উপায় মেনে চললেই শীতেও মুখের উজ্জ্বলতা বজায় রাখা সম্ভব।
শীতে কেন মুখের উজ্জ্বলতা কমে যায়?
শীতকালে বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকায় ত্বকের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয়। এর ফলেই ত্বক শুষ্ক, খসখসে ও প্রাণহীন দেখাতে শুরু করে। নিয়মিত যত্ন না নিলে সমস্যা আরও বাড়তে পারে।
অ্যালোভেরা জেল—ত্বকের প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার
চিকিৎসক মনোজ কুমারের মতে, শীতের ড্রাইনেস কমাতে অ্যালোভেরা অত্যন্ত কার্যকর। অ্যালোভেরার জেল সরাসরি মুখে লাগালে ত্বকের গভীরে আর্দ্রতা পৌঁছয়। ১০–১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেললে ত্বক নরম ও সতেজ থাকে।
নারকেল তেলে ফিরবে হারানো আর্দ্রতা
নারকেল তেলে থাকা প্রাকৃতিক ফ্যাটি অ্যাসিড ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে সাহায্য করে। দিনে এক বা দু’বার হালকা গরম নারকেল তেল দিয়ে মুখে আলতো মালিশ করলে ত্বক নরম থাকে এবং রুক্ষভাব কমে।
গোলাপ জলে কমবে চুলকানি ও জ্বালাপোড়া
শীতকালে মুখে চুলকানি বা সাদা খোসা উঠলে গোলাপ জল ব্যবহার উপকারী। রুইয়ে গোলাপ জল ভিজিয়ে দিনে দু’বার মুখে লাগালে ত্বক ঠান্ডা থাকে এবং শুষ্কতা কমে যায়।
গ্লিসারিনে মিলবে গভীর পুষ্টি
গ্লিসারিন ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে বিশেষভাবে সাহায্য করে। রাতে ঘুমানোর আগে এক চামচ গোলাপ জলের সঙ্গে কয়েক ফোঁটা গ্লিসারিন মিশিয়ে মুখে লাগালে শীতের রুক্ষতা অনেকটাই কমে।
মধু—ত্বকের উজ্জ্বলতার ঘরোয়া চাবিকাঠি
মধু ত্বককে ভিতর থেকে পুষ্টি জোগায় ও উজ্জ্বলতা বাড়ায়। সপ্তাহে দু’দিন মুখে পাতলা করে মধু লাগিয়ে ১০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেললে ত্বক হয় নরম ও ঝলমলে।
শীতকালে মুখের ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক ও প্রাণহীন হয়ে পড়ে অনেকেরই। দামি ক্রিম বা সিরামেও স্থায়ী সমাধান মেলে না। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, অ্যালোভেরা, নারকেল তেল, গোলাপ জল, মধু ও গ্লিসারিন—এই সহজ ঘরোয়া উপাদান নিয়মিত ব্যবহার করলেই শীতে ত্বক থাকবে নরম, আর্দ্র ও উজ্জ্বল।
