वायरल फीवर और स्वाइन फ्लू के लक्षण कई बार समान दिखाई देते हैं। फ्लू में अचानक बुखार, तेज बदन दर्द, थकान और खांसी हो सकती है। विशेषज्ञ संक्रमण से बचने के लिए स्वच्छता, सावधानी और जरूरत पड़ने पर चिकित्सकीय सलाह लेने की सलाह देते हैं।
viral fever and swine flu: मौसम बदलने के साथ सर्दी, खांसी, बुखार और वायरल संक्रमण के मामले बढ़ सकते हैं। ऐसे में तेज बुखार या शरीर में दर्द होने पर कई लोग इसे सामान्य वायरल फीवर मान लेते हैं। हालांकि, इन्फ्लूएंजा एच1एन1 यानी स्वाइन फ्लू के लक्षण भी कई बार सामान्य वायरल संक्रमण जैसे दिखाई दे सकते हैं। इसलिए केवल लक्षणों के आधार पर दोनों बीमारियों में निश्चित अंतर करना हमेशा संभव नहीं होता। सही पहचान के लिए चिकित्सकीय जांच और डॉक्टर की सलाह जरूरी है।
विशेषज्ञों के अनुसार, फ्लू में लक्षण अक्सर अचानक शुरू हो सकते हैं और बुखार, बदन दर्द, कमजोरी, सिरदर्द तथा खांसी जैसी परेशानियां अधिक तीव्र हो सकती हैं। वहीं सामान्य वायरल संक्रमण में लक्षण व्यक्ति और वायरस के प्रकार के अनुसार अलग-अलग हो सकते हैं। इस अंतर को समझना इसलिए जरूरी है, क्योंकि कुछ लोगों में इन्फ्लूएंजा गंभीर रूप ले सकता है।
वायरल फीवर क्या होता है?
वायरल फीवर किसी एक बीमारी का नाम नहीं है। वायरस से होने वाले विभिन्न संक्रमणों के कारण शरीर का तापमान बढ़ सकता है, जिसे आम बोलचाल में वायरल फीवर कहा जाता है। इसके साथ थकान, सिरदर्द, बदन दर्द, गले में खराश, नाक बहना और खांसी जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
कई वायरल संक्रमण हल्के होते हैं और आराम, पर्याप्त पानी तथा डॉक्टर की सलाह के अनुसार उपचार से ठीक हो जाते हैं। लेकिन हर बुखार को सामान्य समझकर नजरअंदाज करना उचित नहीं है, खासकर तब जब लक्षण तेजी से बढ़ रहे हों।
स्वाइन फ्लू क्या है?
स्वाइन फ्लू को आमतौर पर इन्फ्लूएंजा ए वायरस के एच1एन1 स्ट्रेन से होने वाले फ्लू के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यह श्वसन तंत्र को प्रभावित करता है और संक्रमित व्यक्ति की खांसी या छींक से निकलने वाली सांस की बूंदों के जरिए फैल सकता है।
फ्लू के अधिकांश मामले ठीक हो जाते हैं, लेकिन बुजुर्गों, छोटे बच्चों, गर्भवती महिलाओं और कुछ पुरानी बीमारियों से जूझ रहे लोगों में जटिलताओं का खतरा अधिक हो सकता है। इसलिए जोखिम वाले लोगों में फ्लू के लक्षण दिखने पर चिकित्सकीय सलाह लेने में देरी नहीं करनी चाहिए।
वायरल फीवर और फ्लू में कैसे समझें अंतर?
दोनों स्थितियों के लक्षण आपस में मिल सकते हैं, इसलिए घर पर केवल लक्षण देखकर स्वाइन फ्लू की पुष्टि नहीं की जा सकती। फिर भी कुछ सामान्य संकेत डॉक्टर से संपर्क करने का फैसला लेने में मदद कर सकते हैं।
अचानक शुरू होने वाले लक्षण
फ्लू में बुखार, ठंड लगना, सिरदर्द, शरीर में दर्द और थकान जैसे लक्षण अचानक और अपेक्षाकृत तेज शुरू हो सकते हैं। सामान्य वायरल संक्रमण में लक्षणों की शुरुआत और तीव्रता वायरस के प्रकार के अनुसार अलग हो सकती है।
तेज बुखार और बदन दर्द
फ्लू में बुखार के साथ मांसपेशियों और शरीर में दर्द काफी परेशान कर सकता है। तेज थकान भी महसूस हो सकती है। हालांकि, केवल बुखार की ऊंचाई से यह तय नहीं किया जा सकता कि किसी व्यक्ति को स्वाइन फ्लू है या सामान्य वायरल संक्रमण।
खांसी और गले की परेशानी
इन्फ्लूएंजा में खांसी, गले में खराश, सिरदर्द और शरीर में दर्द आम लक्षण हैं। कुछ मरीजों में नाक बहना या बंद होना भी हो सकता है। सामान्य वायरल संक्रमण में भी इसी तरह के लक्षण दिखाई दे सकते हैं।
इसलिए यदि बुखार के साथ खांसी, कमजोरी और शरीर में दर्द तेजी से बढ़ रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर है।
क्या हर तेज बुखार स्वाइन फ्लू है?
नहीं। तेज बुखार का मतलब हमेशा स्वाइन फ्लू नहीं होता। बुखार कई प्रकार के संक्रमणों के कारण हो सकता है। इसी तरह हल्का बुखार होने पर भी किसी संक्रमण की संभावना को पूरी तरह खारिज नहीं किया जा सकता।
स्वाइन फ्लू की पुष्टि के लिए चिकित्सकीय मूल्यांकन और जरूरत पड़ने पर फ्लू की जांच की जाती है। इसलिए इंटरनेट या सोशल मीडिया पर बताए गए लक्षणों से खुद बीमारी का निष्कर्ष निकालने के बजाय डॉक्टर की सलाह लेना ज्यादा सुरक्षित है।
स्वाइन फ्लू से बचाव कैसे करें?
फ्लू से बचाव के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता और संक्रमण नियंत्रण के उपाय बेहद महत्वपूर्ण हैं। सबसे पहले बीमार होने पर दूसरों के संपर्क को कम करना चाहिए।
खांसते या छींकते समय मुंह और नाक को टिश्यू या कोहनी से ढकें। इस्तेमाल किए गए टिश्यू को तुरंत सुरक्षित तरीके से फेंकें। इसके बाद हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह साफ करें।
भीड़भाड़ या खराब वेंटिलेशन वाली जगहों पर संक्रमण का जोखिम बढ़ सकता है। ऐसे स्थानों पर पर्याप्त सावधानी बरतना उपयोगी है, विशेष रूप से तब जब आसपास फ्लू जैसे संक्रमण फैल रहे हों।
हाथों की स्वच्छता रखें
हाथों को नियमित रूप से साबुन और पानी से धोना संक्रमण से बचाव का आसान तरीका है। खासकर खांसने, छींकने, सार्वजनिक स्थानों से लौटने और खाना खाने से पहले हाथ साफ करना चाहिए।
गंदे हाथों से आंख, नाक और मुंह को बार-बार छूने से बचें। यदि साबुन और पानी उपलब्ध नहीं है, तो उपयुक्त अल्कोहल आधारित हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल किया जा सकता है।
फ्लू वैक्सीन पर डॉक्टर से लें सलाह
मौसमी इन्फ्लूएंजा से बचाव के लिए फ्लू वैक्सीन उपलब्ध है। वैक्सीन का इस्तेमाल किस व्यक्ति को करना चाहिए और कौन सा टीका उपयुक्त है, यह उम्र, स्वास्थ्य स्थिति और स्थानीय स्वास्थ्य दिशानिर्देशों के आधार पर तय किया जाता है।
खासकर उच्च जोखिम वाले लोगों को अपने डॉक्टर से फ्लू वैक्सीनेशन के बारे में सलाह लेनी चाहिए। वैक्सीन संक्रमण के हर मामले को रोकने की गारंटी नहीं देती, लेकिन फ्लू से होने वाली गंभीर बीमारी के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती है।
बीमारी होने पर घर पर रहें
यदि बुखार, खांसी या फ्लू जैसे लक्षण हैं, तो सामान्य गतिविधियों को कम करके आराम करना और दूसरों से दूरी बनाए रखना संक्रमण के प्रसार को रोकने में मदद कर सकता है।
बीमारी के दौरान पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ लेना और आराम करना महत्वपूर्ण है। दवाओं का इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह या विश्वसनीय चिकित्सा निर्देशों के अनुसार ही करना चाहिए।
एंटीबायोटिक खुद से न लें
इन्फ्लूएंजा एक वायरल संक्रमण है, इसलिए एंटीबायोटिक्स वायरस पर सीधे काम नहीं करतीं। बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक लेना नुकसानदायक हो सकता है और एंटीमाइक्रोबियल रेजिस्टेंस जैसी समस्या को बढ़ावा दे सकता है।
अगर डॉक्टर को बैक्टीरियल संक्रमण का संदेह होता है, तभी उनकी सलाह के अनुसार एंटीबायोटिक दी जा सकती है।
किन लक्षणों में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें?
सांस लेने में परेशानी, सीने में दर्द या दबाव, लगातार चक्कर या भ्रम, अत्यधिक कमजोरी, होंठ या चेहरे पर नीला पड़ना और तेजी से बिगड़ती हालत जैसे संकेत गंभीर हो सकते हैं। ऐसे लक्षण दिखाई देने पर तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
बच्चों में सांस लेने में कठिनाई, असामान्य सुस्ती, पानी की कमी या लगातार बिगड़ते लक्षणों को भी गंभीरता से लेना चाहिए। गर्भवती महिलाओं, बुजुर्गों और पहले से किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित लोगों में फ्लू जैसे लक्षण आने पर डॉक्टर से जल्द संपर्क करना बेहतर है।
