ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ   Do not ignore the advantages and disadvantages of consuming neem leaves know here

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮುಂದೆ ನೀಮ ಮರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದೃಷ್ಟವಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಮರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವೂ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀಮವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀಮವನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಯೂನಾನಿ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೇದಗಳಲ್ಲಿ ನೀಮವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಅದು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀಮದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಅಂಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ನೀಮವು ಹಲವಾರು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಮರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಅದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮರ. ನೀಮವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇಂದು, ನೀಮ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಮರದಿಂದ ಅನೇಕ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀಮ ಮರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ; ಅದನ್ನು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಾರತದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀಮ ಮರವನ್ನು ಶುಭವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರು ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೆಡುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಭಾರತದಿಂದ ನೀಮ ಎಲೆಗಳನ್ನು 34 ದೇಶಗಳಿಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀಮದ ರುಚಿ ಕಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಹಿಯಾಗಿದೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ನೀಮ ಸೇವನೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ

ಕೆಲವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ನೀಮ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಸಂಜೆ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀಮ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಹೊರಹಾಕಲು ನೀಮ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಎಣ್ಣೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀಮ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ಬಹಳ ಸಮಯ ಉತ್ತಾಪದಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀಮ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮುಖದ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖದ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಪುಡಿಗೆ ದਹੀ ಹಾಕಿ.

ಮುಖದ ಬೆಳಕು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಹೊಳೆಯುವಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳದಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನೀಮ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ತುರಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು

ನೀವು ಮುಖದ ಕೆಳಗಿನ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶುಷ್ಕ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಶುಷ್ಕತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ನೀಮ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.

ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ

ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಜನರು ನೀಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನೀಮ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ನಾರಿಯಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಶಿಂಗಡಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಶಿಂಗಡಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀಮ ಎಲೆಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಶಿಂಗಡಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅಥವಾ, ನೀವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ನೀರಿನಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ಶಿಂಗಡಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.