थंडीच्या दिवसात, लोक स्वतःला गरम ठेवण्यासाठी अनेक उपाय करतात. ग्रामीण भागात, लोक गरम राहण्यासाठी लाकूड किंवा गायीच्या शेणाच्या गोवऱ्या वापरून आग पेटवण्यासारख्या पारंपरिक पद्धतींचा अवलंब करतात. याउलट, शहरी भागात रूम हीटर किंवा ब्लोअरवर अधिक अवलंबून असतात. तथापि, हीटरचा जास्त वापर आरोग्यासाठी खूप हानिकारक असू शकतो. यांचा वापर करताना काही सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे, विशेषतः दम्याच्या रुग्णांसाठी. कडाक्याच्या थंडीपासून वाचण्यासाठी लोक अनेक थरांचे कपडे घालतात, तरीही त्यांना थंडी वाजते. ग्रामीण आणि शहरी दोन्ही ठिकाणी, या हवामानात हीटर हे सर्वात आवडते उपाय बनले आहे. हीटर थंडीपासून आराम देत असले तरी, ते अनेक आरोग्य धोके निर्माण करतात. जर तुम्ही तुमचे शरीर गरम ठेवण्यासाठी सतत हीटरवर अवलंबून असाल, तर त्यासोबत असलेल्या धोक्यांविषयी जागरूक असणे आवश्यक आहे.
रूम हीटरमुळे होणारे धोके:
बरेच लोक रूम हीटर पसंत करत असले तरी, ते त्यातून उद्भवणाऱ्या संभाव्य धोक्यांकडे दुर्लक्ष करतात. बहुतेक रूम हीटरमध्ये लाल-गरम धातूची रॉड असते, जी हवा गरम करते आणि त्यातील आर्द्रता शोषून घेते, ज्यामुळे खोलीचे तापमान वाढते.
हीटरमधून येणारी हवा त्वचेला जास्त कोरडी करू शकते, ज्यामुळे झोपायला त्रास होणे आणि डोकेदुखीसारख्या समस्या होऊ शकतात. पारंपरिक हीटर, हेलोजन हीटर किंवा ब्लोअरचा जास्त वापर तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकतो, कारण या हीटरमधून निघणारे रसायन श्वासाद्वारे शरीरात प्रवेश करतात आणि अंतर्गत नुकसान करतात. दमा किंवा ऍलर्जी असलेल्या व्यक्तींना विशेषतः हीटरच्या संपर्कात येणे टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.
मुलांशी संबंधित समस्या:
रूम हीटर केवळ प्रौढांसाठीच हानिकारक नाहीत, तर मुलांसाठी देखील धोकादायक आहेत. रूम हीटरच्या जास्त वेळ संपर्कात राहिल्याने मुलांच्या त्वचेला आणि नाकाला इजा होऊ शकते, ज्यामुळे खोकला, शिंका येणे, छातीत जड होणे आणि श्वसनासंबंधी समस्यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. याव्यतिरिक्त, हीटरच्या संपर्कामुळे लहान मुलांच्या त्वचेवर पुरळ उठणे आणि नाक वाहण्याची समस्या देखील होऊ शकते.
ऑक्सिजनची कमतरता:
बंद खोलीमध्ये कधीही सतत हीटर वापरू नका, कारण यामुळे हवेतील ऑक्सिजनची पातळी झपाट्याने कमी होते, ज्यामुळे चक्कर येणे, मळमळ आणि डोकेदुखीसारखी लक्षणे दिसतात. ऑक्सिजनची पातळी सामान्य ठेवण्यासाठी हीटर वापरताना खोलीत योग्य वायुवीजन ठेवणे आवश्यक आहे.
विषारी वायूचे दुष्परिणाम:
हीटर कार्बन मोनोऑक्साइडसारखे विषारी वायू उत्सर्जित करतात, जे मेंदूवर गंभीर परिणाम करू शकतात, विशेषतः लहान मुलांमध्ये. कार्बन मोनोऑक्साइडच्या संपर्कामुळे केवळ मुलेच नाही, तर प्रौढांनाही आरोग्यासंबंधी धोके निर्माण होतात. दमा किंवा श्वसन संबंधी ऍलर्जी असलेल्या व्यक्तींना हीटर असलेल्या खोलीत राहणे टाळण्याचा सल्ला दिला जातो.
अस्थमा होऊ शकतो:
जर तुम्हाला दमा किंवा श्वसनासंबंधी समस्या असेल, तर हीटरचा वापर कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो. हीटर केवळ गरम हवाच नाही तर वायू देखील उत्सर्जित करतात, ज्यामुळे खोकला, डोळ्यांची जळजळ आणि शरीरात खाज येऊ शकते.
उपाय:
जर तुम्ही हीटर खरेदी करत असाल, तर तेल हीटर खरेदी करण्याचा विचार करा, जे इतर प्रकारांपेक्षा अधिक सुरक्षित आहे.
हवेमध्ये आर्द्रता वाढवण्यासाठी आणि कोरडेपणा टाळण्यासाठी हीटरजवळ पाण्याने भरलेले भांडे ठेवा.
जर हीटरमुळे तुमच्या डोळ्यांना जळजळ होत असेल, तर लगेच तुमचे डोळे थंड पाण्याने धुवा.
रात्रभर सतत हीटर वापरणे टाळा, कारण यामुळे तुमची त्वचा कोरडी होऊ शकते आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. त्याऐवजी, खोली गरम झाल्यावर झोपण्याच्या एक किंवा दोन तास आधी हीटर बंद करा.
जेव्हा खोली तापमान सामान्य करण्यासाठी खूप गरम होईल, तेव्हा खिडकी किंवा दरवाजा उघडा.
हीटर त्वचेला देखील नुकसान पोहोचवू शकतात. जास्त वेळ हीटरच्या संपर्कात राहिल्याने त्वचेतील ओलावा कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे खाज येऊ शकते आणि त्वचा काळी पडू शकते. म्हणून, हीटरचा वापर मर्यादित वेळेसाठी करावा आणि खोली पुरेशी गरम झाल्यावर ते बंद करण्याचा सल्ला दिला जातो.
टीप: या लेखाद्वारे आमचा उद्देश फक्त माहिती देणे आहे. आम्ही कोणताही वैद्यकीय सल्ला किंवा उपचार देत नाही. केवळ एक योग्य वैद्यकीय व्यावसायिकच योग्य सल्ला देऊ शकतो, कारण त्यांच्याकडे आवश्यक कौशल्य असते.
