లీచ్చి తీసుకోవడం వలన కలిగే ప్రతికూల ప్రభావాలు
వేసవి పండ్లలో ఒకటి లీచ్చి, ప్రతి ఒక్కరికీ ఇష్టమైనది. ఇందులో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి6, నయాసిన్, రైబోఫ్లావిన్, ఫోలేట్, రాగి, పొటాషియం, ఫాస్ఫరస్, మెగ్నీషియం మరియు మాంగనీస్ వంటి ఖనిజాలు ఉన్నాయి. రోజువారీ లీచ్చి తీసుకోవడం ద్వారా వృద్ధాప్య లక్షణాలు తగ్గుతాయి మరియు శారీరక పెరుగుదల సరిగ్గా జరుగుతుంది. అయితే, లీచ్చి అధికంగా తీసుకోవడం వలన కొన్ని నష్టాలు కూడా సంభవించవచ్చు.
లీచ్చి తీసుకోవడం వలన కలిగే నష్టాలు
కాయల లీచ్చి తీసుకోవడం:
కాయల లీచ్చిలో హైపోగ్లైసిన్ ఎ మరియు మెథైలిన్సైక్లోప్రోపైల్-గ్లైసిన్ (ఎంసీపీజీ) వంటి విషపదార్థాలు ఉంటాయి. ఇవి అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే వాంతులు రావడానికి కారణం కావచ్చు. ఇది పోషకాలన్నీలేని పిల్లలలో జ్వరం మరియు దాడుల సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
అలెర్జీ:
లీచ్చికి అలెర్జీ రావచ్చు, ముఖ్యంగా బర్చ్, సూర్యకాంత పువ్వు విత్తనాలు మరియు ఇతర మొక్కలు, మాగవార్ట్ మరియు లాటెక్స్కు అలెర్జీ ఉన్నవారికి.
బరువు పెరగడం:
లీచ్చిలో చక్కెర పరిమాణం ఎక్కువగా ఉండటం వలన బరువు పెరగవచ్చు. అదనంగా, ఇందులో కేలరీలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి శరీరంలో కొవ్వును పేరుకుపోవడానికి కారణం కావచ్చు.
గొంతులో నొప్పి:
లీచ్చి యొక్క స్వభావం వేడిగా ఉంటుంది, అధికంగా తీసుకుంటే గొంతులో నొప్పి మరియు సంక్రమణల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
గర్భధారణ మరియు పాలిచ్చే సమయంలో:
గర్భిణీ లేదా పాలిచ్చే స్త్రీలకు లీచ్చి ఉపయోగించడం సురక్షితమా కాదా అని పరిశోధనలు జరుగుతున్నాయి. అందువల్ల, దీన్ని తీసుకోవడం మానుకోవడం మంచిది.
ఆటో-ప్రతిరక్షక వ్యాధులు:
లీచ్చి రోగనిరోధక వ్యవస్థను అధికంగా ప్రేరేపించగలదు, దీని వలన ఆటో-ప్రతిరక్షక వ్యాధుల లక్షణాలు పెరుగుతాయి. మీకు ఆటో-ప్రతిరక్షక స్థితి ఉంటే, లీచ్చిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించాలి.
డయాబెటిస్:
లీచ్చి సారం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించగలదు. మీరు డయాబెటిస్తో బాధపడుతుంటే, లీచ్చి తీసుకుంటున్నప్పుడు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోండి.
శస్త్రచికిత్స:
లీచ్చి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించగలదు, దీని వలన శస్త్రచికిత్స సమయంలో మరియు తర్వాత రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. శస్త్రచికిత్సకు కనీసం 2 వారాల ముందు లీచ్చి తీసుకోవడం మానుకోవడం మంచిది.
తక్కువ రక్తపోటు:
లీచ్చి తీసుకోవడం వలన హైపర్టెన్షన్, ఒత్తిడి మరియు శ్వాస సమస్యలు తగ్గుతాయి, కానీ అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే రక్తపోటు తగ్గిపోయి, నిద్ర, స్తంభింపబడటం మరియు అలసిపోవడం వంటివి సంభవించవచ్చు. మీరు రక్తపోటు మందులు తీసుకుంటే, లీచ్చిని జాగ్రత్తగా తీసుకోండి.