ପିମ୍ପଲ୍ସ ଏବଂ ଖରାପ ତ୍ୱଚାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ ଅପଣାନ୍ତୁ, ଆପଣ ଅନୁଭବ କରିବେ ଅଦ୍ଭୁତ ଫାଇଦା
ଆମର ତ୍ୱଚା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରାୟତଃ ଆମ ଶରୀରର ଦର୍ପଣ ବୋଲି କୁହାଯାଏ। ଏକ ପକ୍ଷରେ, ଆମେ କ’ଣ ଖାଉ, ତାହା ଆମ ତ୍ୱଚାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଅନ୍ୟ ପକ୍ଷରେ, ଆମେ ଯାହା ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ତାହା ତାହାର ଗଠନକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଏପରି ତ୍ୱଚାରେ ପୀଡ଼ିତ ଯାହାର ରଙ୍ଗ ଭଲ ଦେଖାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ତାହା ଖରାପ ଏବଂ ତେଲ କମ୍। କେତେକ ଲୋକ ଛୋଟ ଛୋଟ ଦାନା ହୋଇଯାଏ, କେତେକ ବଡ଼ ଛିଦ୍ରର ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡ଼େ, ଏବଂ କେତେକ କେବଳ ତାଙ୍କର ତ୍ୱଚାକୁ ମୃଦୁ କରିବାକୁ ଚାହାନ୍ତି। ଖରାପ ତ୍ୱଚା ବିଭିନ୍ନ ରୂପରେ ପ୍ରକାଶ ପାଇପାରେ, ଯেমন ଛୋଟ ଛୋଟ ଦାନା ଥିବା ତ୍ୱଚା, ଅତ୍ୟଧିକ ଶୁଖିଲା ତ୍ୱଚା, ଅତ୍ୟଧିକ ଚର୍ମ ଥିବା ତ୍ୱଚା, ମୁହଁରେ ମୃତ ଚର୍ମ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ତ୍ୱଚାର ଗଠନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ଏକ ସମାଧାନ ଖୋଜୁଛନ୍ତି, ତେବେ ମୁଁ ଏହି ଲେଖା ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବି।
ଆପଣ ବୋଧହୁଏ ଏହାର ବାସ୍ତବତା ଜାଣି ନଥାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ନିୟମିତ ସାବୁନ ଆପଣଙ୍କର ତ୍ୱଚାକୁ ଅନେକ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ସାଧାରଣ ସାବୁନ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାର pH ସନ୍ତୁଳନକୁ ବିଗାଡ଼ି ଦେଇ ତ୍ୱଚାକୁ ଶୁଖିଲା କରିପାରେ। ତ୍ୱଚାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର pH ସନ୍ତୁଳନ ପ୍ରାୟ 5.5, କିନ୍ତୁ କିଛି ସାବୁନର pH ସନ୍ତୁଳନ 11 ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଉଚ୍ଚ pH ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଆଲକାଲିନ ସାବୁନ ବ୍ୟବହାର କରିବା ତ୍ୱଚାରେ ଅଧିକ ସିବମ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ, ଯାହା ତ୍ୱଚାକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ତେଣୁ, ପ୍ରତିଦିନ ସାବୁନ ଦ୍ୱାରା ମୁହଁ ଧୋଇବା ହାନିକାରକ ବୋଲି ମନେ କରାଯାଏ।
ଖରାପ ତ୍ୱଚାକୁ ମୃଦୁ କରିବା ପାଇଁ ତେଲ ସଫାକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ତେବେ ବଜାରରେ ଅନେକ ତେଲ ସଫାକାରୀ ଉପଲବ୍ଧ, ଆପଣ ବାଦାମ ତେଲ, ଜୈତୁନ ତେଲ କିମ୍ବା ନାଡ଼ି ତେଲ ଭଳି ସାଧାରଣ ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଏହାକୁ କିପରି କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:
1. ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଏକ ତौलिये ଦ୍ୱାରା ଶୁଖାନ୍ତୁ।
2. ତା’ପରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ପ୍ରାୟ 5 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ତେଲ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।
3. ତେଲକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ଉତ୍ପାଦ ଆଧାରିତ ଫେସ୍ ୱାସ୍ ଦ୍ୱାରା ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ।
4. ଦିନକୁ କେବଳ 5 ମିନିଟ୍ ତେଲ ସଫାକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଭଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆସିପାରେ।
ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ତେଲ ସଫାକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ସବୁବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ପ୍ରଥମେ ଏକ ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ।
ଶୁଖିଲା ତ୍ୱଚାକୁ ମୃଦୁ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରାକୃତିକ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଣ୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଓଟମିଲ୍, ମହୁ, ଦହି, ଆଭୋକାଡୋ କିମ୍ବା ଜୈତୁନ ତେଲ, ମହୁ ଏବଂ ବ୍ରାଉନ ଚିନି ଭଳି ଉପାଦାନ ବ୍ୟବହାର କରି ନିଜେ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଣ୍ଟ ତିଆରି କରିପାରିବେ। ତ୍ୱଚାରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚିବାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଉଭୟ ସ୍କ୍ରବର ସ୍ଥିରତା ବହୁତ କଠିନ ହେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ତେଲ ସଫାକାରୀ ଏବଂ ତ୍ୱଚା ଏକ୍ସଫୋଲିଏସନ୍ ଦୁହିଁଙ୍କର ଫାଇଦା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଏକ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଉପାୟ ବାଛିପାରିବେ, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ତ୍ୱଚାକୁ ସଫା କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହି ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକ ସାବୁନ ତୁଳନାରେ ତ୍ୱଚାର pH ସନ୍ତୁଳନକୁ ସହଜରେ ରଖିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଟୋନର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ:
1 ଚାମଚ ଏପଲ୍ ସାଇଡର ଭିନେଗାରକୁ 2-3 ଚାମଚ ପାଣିରେ ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ କପଡ଼ା ଗୋଲା ସହାୟତାରେ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଯଦି ସିରକା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ବିରତ୍ ରହନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବର୍ତ୍ତମାନର ଟୋନର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଆପଣ ଏହାକୁ ସପ୍ତାହରେ 2-3 ଥର ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ନୋଟ: ଉପରୋକ୍ତ ସମସ୍ତ ତଥ୍ୟ ଜନସାଧାରଣ ତଥ୍ୟ ଏବଂ ସାମାଜିକ ମତାମତ ଉପରେ ଆଧାରିତ, subkuz.com ଏହାର ସତ୍ୟତାକୁ ସ୍ୱୀକାର କରେ ନାହିଁ। କୌଣସି ଉପାୟ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ subkuz.com ଏକ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛନ୍ତି।
