ତ୍ରିଫଳା ଚୂର୍ଣ୍ଣର ଅଧିକ ସେବନରୁ ହୋଇପାରେ ଏହି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତି, ଏଠାରେ ଜାଣନ୍ତୁ
ତ୍ରିଫଳା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟବୃଦ୍ଧିକାରୀ ଟନିକ୍ ଭାବେ ପ୍ରାଚୀନ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ସଂସ୍କୃତିର ଏକ ଅଂଶ ରହିଆସିଛି। ଏହାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦର ପାୱାରହାଉସ୍ ବୋଲି ମାନାଯାଏ, ଯାହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ। ନାମରୁ ଜଣାପଡ଼ୁଛି ତ୍ରିଫଳା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଔଷଧୀୟ ଉପଚାର, ଯାହା ତିନି ଫଳରୁ ତିଆରି। ଏହି ତିନି ଫଳ ମଧ୍ୟରେ ବିଭୀତକୀ, ହରୀତକୀ ଓ ଅମ୍ଳକୀ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ତ୍ରିଫଳାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଆସୁଛି। ଏଥିରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଏସିଡ୍ ଅଛି, ଯାହା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭାବରେ କାମ କରିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ଭିଟାମିନ୍ ସି, ଫ୍ଲେଭୋନଏଡ୍ସ୍ ଓ ପଲିଫେନୋଲ୍ରେ ସମୃଦ୍ଧ। ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନଫ୍ଲାମେଟୋରୀ, ଡାଇରିଆ-ରୋଧୀ ଓ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଗୁଣ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ରହିଛି। ତଥାପି, ଏହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ।
କଫଜରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ଓ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଣି ସହିତ ତ୍ରିଫଳା ଚୂର୍ଣ୍ଣ ସେବନ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ।
ତ୍ରିଫଳା ଚୂର୍ଣ୍ଣର ଅଧିକ ସେବନରୁ ଶରୀରରୁ ପାଣି ବାହାର କରିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ବୃଦ୍ଧି ହେବା ଯୋଗୁଁ ଶରୀରରେ ପାଣିର ବ୍ୟବହାର ବଢ଼ି ଜଳବାୟୁର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ତା’ ସହିତ ଅଧିକ ସେବନରୁ ପାଚନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କିଛି ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ପେଟରେ ଫୁଲିବା ଓ ଚାପ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଏହାକୁ ମୁଖ୍ୟତଃ କଫଜ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ତଥାପି ଅଧିକ ସେବନରୁ ଝାଡା, ଏସିଡିଟି ଓ ଅପଚନର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ତ୍ରିଫଳା ଚୂର୍ଣ୍ଣର କୌଣସି ଉପାଦାନର ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏହାର ସେବନ କରିବାରୁ ବିରତ୍ର ରହିବା ଉଚିତ୍। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଓ ଅଧିକ ସେବନରୁ ଖାସ୍ ହୋଇପାରେ ଖାଲି ଘୋରା, ମୁହଁରେ ଫୁଲିବା, ଚର୍ମରେ ଲାଲ ଦାଗ, ଗଳାରେ ଫୁଲିବା ଓ ଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା। ଏହାର ସେବନ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆୟୁର୍ବେଦିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କଠାରୁ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ୍।
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ତ୍ରିଫଳାର ସେବନ କରିବାରୁ ସତ୍ତ୍ୱେ ବିରତ୍ ରହିବା ଉଚିତ୍, କାରଣ ଏହା ଶିଶୁର ବିକାଶକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଓ ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ। ଯଦିଓ ତ୍ରିଫଳାକୁ ପାଚନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ମାନାଯାଏ, ତଥାପି ଏହାର ଅଧିକ ସେବନରୁ ଆଣ୍ଟରେ ଫୁଲିବା ଓ ଝାଡା ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ନିଦରହିତା ଓ ରକ୍ତ ଶର୍କରାର ମାତ୍ରା ବଢ଼ାଇପାରେ।
ନୋଟ୍: ଉପରୋକ୍ତ ସମସ୍ତ ତଥ୍ୟ ଜନସାଧାରଣ ତଥ୍ୟ ଓ ସାମାଜିକ ବିଶ୍ୱାସ ଉପରେ ଆଧାରିତ, subkuz.com ଏହାର ସତ୍ୟତା ପ୍ରମାଣିତ କରେ ନାହିଁ। କୌଣସି ନୁସ୍ଖାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ subkuz.com ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଏ।
