हाई रिस्की प्रेगनेंसी क्या है इस रोग का घर बैठे समाधान कैसे करे, जाने सबकुछ यहां

हाई रिस्क प्रेग्नेंसी क्या हैं? जानें इसके कारण, लक्षण इससे जुड़े सही उपचार   Know what is high risk pregnancy its causes symptomes and proper treatment

गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाओं को अक्सर डर का अनुभव होता है। गर्भवती महिलाओं का शुरू से ही खास ख्याल रखा जाता है, लेकिन कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान जोखिम की संभावना बढ़ जाती है। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कम्युनिटी मेडिसिन एंड पब्लिक हेल्थ (आईजेसीएमपी) की एक रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया भर में लगभग 529,000 महिलाएं गर्भावस्था के दौरान मर जाती हैं, जिसका एक कारण उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था है।

उच्च जोखिम गर्भावस्था गर्भावस्था के दौरान एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करती है जहां मां या उसके भ्रूण का स्वास्थ्य या जीवन खतरे में होता है। ऐसे मामलों में महिलाओं को विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है और नियमित जांच के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

यदि कोई महिला पहले से ही किसी बीमारी जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, थायराइड आदि से पीड़ित है, तो शिशु का विकास धीमा हो सकता है और समय से पहले प्रसव जैसी जटिलताएँ हो सकती हैं। हालाँकि, प्रसव से पहले शीघ्र और नियमित देखभाल कई महिलाओं को स्वस्थ गर्भावस्था और जटिलताओं के बिना प्रसव कराने में मदद कर सकती है।

कुछ मामलों में, बहुत कम उम्र में या अधिक उम्र में माँ बनने से उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था का खतरा उत्पन्न हो सकता है। शायद कई महिलाएं सोच रही होंगी कि उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था क्या है। आइए आज इस लेख में उच्च जोखिम गर्भावस्था के बारे में जानें।

उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था के कारण:

कुछ महिलाओं में उम्र संबंधी कारक भी इस समस्या का कारण बन सकते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में इस उम्र में गर्भवती होने पर प्रीक्लेम्पसिया और गर्भकालीन उच्च रक्तचाप विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मिर्गी, रुमेटीइड गठिया आदि जैसी समस्याएं भी महिलाओं में उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था का खतरा पैदा कर सकती हैं। गर्भाशय में किसी पिछली सर्जरी की स्थिति के कारण महिलाओं को उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था का खतरा होता है। फाइब्रॉएड हटाना, आईवीएफ के जरिए गर्भधारण करना और जुड़वा बच्चे होने से भी महिलाओं में ये समस्याएं हो सकती हैं।

गर्भावस्था के दौरान कुछ अन्य समस्याएं भी महिलाओं में उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था का खतरा पैदा कर सकती हैं। गर्भावस्था के दौरान प्रीक्लेम्पसिया जैसे विकारों का इतिहास होने से अगली गर्भावस्था में जोखिम बढ़ सकता है। इसके अतिरिक्त, समय से पहले जन्म भी उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था का कारण बन सकता है।

उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था के लक्षण:

उच्च जोखिम वाली गर्भावस्था वाली महिलाओं के शरीर में कई लक्षण दिखाई देने लगते हैं। हालाँकि, इन लक्षणों को सामान्य गर्भावस्था के लक्षणों से अलग करना काफी मुश्किल है। इस समस्या के लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं।

योनि से पानी जैसा स्राव होना।

भ्रूण की हलचल कम होना।

बार-बार संकुचन होना।

धुंधली दृष्टि।

पेशाब के दौरान दर्दनाक जलन.

लगातार सिरदर्द.

योनि से रक्तस्राव.

उच्च जोखिम गर्भावस्था की रोकथाम:

गर्भावस्था के दौरान होने वाली समस्याओं से निपटने के लिए महिलाओं को नियमित रूप से अपनी जांच करानी चाहिए। इसके अलावा आप इस समस्या के लक्षणों पर ध्यान देकर इस गंभीर समस्या से बच सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान तनाव का प्रबंधन करें और आराम करें।

प्रतिदिन ध्यान करें.

नियमित रूप से संवाद करें.

गर्भावस्था के दौरान योग का अभ्यास करें, लेकिन किसी योग प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में।

अपने आहार में फल, हरी सब्जियाँ, दालें, रोटी और सलाद शामिल करें।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को जितना हो सके आराम करना चाहिए।

जितना हो सके तले, भुने और मसालेदार भोजन से बचें।

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और शराब से बचें।

गर्भावस्था के दौरान तनाव से दूर रहें।