नोएडा में अंतराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर तैयारियां जोरों-शोरों से चल रही हैं। 21 जून 2024 को शहर के सभी लोग सुपरटेक कैपटाउन सेक्टर 74 में आयोजित योग दिवस कार्यक्रम का हिस्सा बन सकते हैं। यह कार्यक्रम सुबह 6 से 7 बजे तक आयोजित होगा।
नोएडा: नोएडावासियों के लिए इस साल अंतराष्ट्रीय योग दिवस विशेष होने वाला है। आने वाली 21 जून को शहर के सभी निवासी सुपरटेक कैपटाउन सेक्टर 74 में होने वाले कार्यक्रम का हिस्सा बन सकते हैं। अतुलयायोगा द्वारा 21 जून को सुबह 6 से 7 बजे तक आयोजित 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह में इस बार योग के प्रति जागरूकता लाने और स्वास्थ्य संबंधी लाभ की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम उठाया जाएगा।
स्वास्थ्य संबंधी जागरूकता
अंतराष्ट्रीय योग दिवस कार्यक्रम के मुख्य योग प्रशिक्षक अतुल कुमार श्रीवास्तव होंगे। उन्होंने साल 2016 से अतुलयायोगा के माध्यम से लोगों को योग के प्रति प्रेरित किया हैं। अतुल कुमार श्रीवास्तव ने मोरारजी देसाई राष्ट्रीय योग संस्थान, नई दिल्ली से योग की शिक्षा ग्रहण की थी और उनका असली उद्देश्य मानसिक तनाव से मुक्ति दिलाना और शारीरिक स्वास्थ्य को सुरक्षित करना हैं। उन्होंने कोरोना काल में ऑनलाइन क्लास के माध्यम से योग के प्रति हजारों लोगों को लाभ पहुंचाया हैं।
Subkuz.com ने बताया कि इस योग कार्यक्रम में प्रतिभागियों को विभिन्न योग मुद्राएं, बंध, प्राणायाम, आसन और मंत्र उच्चारण के माध्यम से योग की व्यापकता का अनुभव कराया जाएगा। यह सत्र निःशुल्क और सभी लोगों के लिए है। इस योग दिवस पर आयोजित प्रतियोगिता में विजेताओं को आकर्षक पुरस्कार भी दिया जाएगा।
क्या है योग दिवस का उद्देश्य?
बताया कि योग दिवस का उद्देश्य जागरूकता और मन की शांति बनाए रखना है। तथा इस कार्यक्रम के माध्यम से योग की महत्ता और इसके स्वास्थ्य संबंधी लाभ के बारे में लोगो को बताना हैं। अतुल कुमार श्रीवास्तव ने मिडिया से बातचीत के दौरान कहां कि, "योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य के लिए सही है बल्कि मानसिक शांति बनाए रखने के लिए भी अत्यंत महत्वपूर्ण है।" इस अनूठे कार्यक्रम में भाग लेकर आप योग की महिमा के साथ स्वस्थ और तनाव मुक्त जीवन की दिशा में एक नया कदम भी बढ़ाएंगे।
