বয়স যে তাঁর কাজের গতি সহজে কমাতে পারেনি, তা বারবার প্রমাণ করেছেন অমিতাভ বচ্চন। ৮৩ বছর বয়সেও অভিনয়, টেলিভিশনের অনুষ্ঠান এবং নানা কাজ নিয়ে ব্যস্ত থাকেন তিনি। কিন্তু এবার নিজের ব্লগে এমন কিছু অভিজ্ঞতার কথা জানালেন বিগ বি, যা পড়ে চিন্তিত তাঁর অনুরাগীরা। মাঝরাতে ঘুম না আসা থেকে শুরু করে শরীরের ক্লান্তি—সব কিছুই নিজের স্বভাবসিদ্ধ ভঙ্গিতে তুলে ধরেছেন অভিনেতা।
ব্লগ লিখতে গিয়েই ঘুমের সমস্যা?
অমিতাভ বচ্চন নিয়মিত নিজের ব্লগের মাধ্যমে ভক্তদের সঙ্গে নানা অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেন। কখনও কাজের গল্প, কখনও ব্যক্তিগত উপলব্ধি—তাঁর লেখায় উঠে আসে জীবনের নানা দিক। সাম্প্রতিক ব্লগে তিনি জানিয়েছেন, রাতে ঘুমের সমস্যা হচ্ছিল তাঁর।লেখার সময় ফন্টের আকার নিয়ে সমস্যায় পড়েছিলেন অভিনেতা। কীভাবে সেই সমস্যার সমাধান করা যায়, তা জানতে ইন্টারনেটে খোঁজাখুঁজি করেন তিনি। কিন্তু অনলাইনে পাওয়া নির্দেশাবলি বুঝতে অসুবিধা হওয়ায় সমস্যার সমাধান হয়নি। ব্লগ শেষ করতে না পারার চিন্তাও তাঁকে অস্বস্তিতে রেখেছিল। সেই কারণেই ভোরে ঘুম ভেঙে যায় তাঁর। আবার ঘুমিয়ে পড়ার আশায় নানা পদ্ধতি চেষ্টা করেও বিশেষ লাভ হয়নি বলে জানিয়েছেন তিনি।
কম্বলের ভিতরে গুটিসুটি মেরে ঘুমোতে ভালোবাসেন বিগ বি
ঘুমের অভিজ্ঞতা বর্ণনা করতে গিয়ে নিজের রসবোধের পরিচয়ও দিয়েছেন অমিতাভ। তাঁর কথায়, পৃথিবীতে আসার আগে মায়ের গর্ভে শিশু যেমন গুটিসুটি মেরে থাকে, তিনিও তেমনভাবে কম্বলের ভিতরে শুয়ে থাকতে পছন্দ করেন।এই ভঙ্গিতে শুয়ে কখনও ঘুমিয়ে পড়েন, আবার নাক ডাকতেও শুরু করেন বলে জানিয়েছেন অভিনেতা। ব্লগে হাই তোলার কথাও উল্লেখ করেছেন তিনি। শরীরে অক্সিজেনের অভাবের প্রসঙ্গ টেনে বিশ্রামের প্রয়োজনীয়তার কথাও লিখেছেন। তবে তাঁর এই মন্তব্যকে কোনও নির্দিষ্ট শারীরিক অসুস্থতার খবর হিসেবে ধরে নেওয়ার কারণ নেই।
নিয়মিত জিমে যাওয়া হচ্ছে না, স্বীকার করলেন অমিতাভ
শুধু ঘুম নয়, নিজের শরীরচর্চার রুটিন নিয়েও কথা বলেছেন বিগ বি। জানিয়েছেন, সাম্প্রতিক সময়ে নিয়মিত জিমে যাওয়া হচ্ছে না। যদিও আবার আগের মতো শরীরচর্চার অভ্যাস ফিরিয়ে আনার চেষ্টা করছেন তিনি।অভিনেতার মতে, একটানা কাজ শরীর এবং মন—দু’য়ের উপরেই চাপ তৈরি করে। তাই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে স্বাস্থ্য ও বিশ্রামের দিকেও বাড়তি নজর দেওয়া প্রয়োজন। সুস্থ থাকা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার কথা বলা যতটা সহজ, বাস্তবে তা মেনে চলা ততটাই কঠিন বলেও স্বীকার করেছেন তিনি।
‘মন বলে হ্যাঁ, শরীর বলে থামো’
নিজের বয়স ও শারীরিক সক্ষমতা নিয়ে অমিতাভের উপলব্ধি ধরা পড়েছে আরও একটি মন্তব্যে। তিনি লিখেছেন, মন অনেক সময় এগিয়ে যেতে চাইলেও শরীর যেন বলে ওঠে, এবার একটু থামতে হবে।তবে বয়সকে নিজের উপর প্রভাব বিস্তার করতে দিতে নারাজ অভিনেতা। শরীরের সীমাবদ্ধতা বুঝেও কাজ চালিয়ে যাওয়ার ইচ্ছা তাঁর লেখায় স্পষ্ট। একই সঙ্গে বিশ্রাম, ব্যায়াম এবং সুস্থ থাকার প্রয়োজনীয়তাও তুলে ধরেছেন তিনি।
৮৩ বছর বয়সেও কাজের প্রতি আগ্রহে কোনও ঘাটতি নেই অমিতাভ বচ্চনের। তবে সম্প্রতি নিজের ব্লগে ঘুমের সমস্যা, ক্লান্তি এবং শরীরের বিশ্রামের প্রয়োজনীয়তা নিয়ে খোলামেলা লিখেছেন বলিউডের শাহেনশাহ। রাতে ঘুম না আসা, ব্লগ লেখার সময় প্রযুক্তিগত সমস্যায় পড়া এবং নিয়মিত জিমে যেতে না পারার কথাও জানিয়েছেন তিনি। তাঁর এই পোস্ট ঘিরে অনুরাগীদের মধ্যে শুরু হয়েছে আলোচনা।
