কন্ট্যাক্ট লেন্স সংক্রমণ: সৌন্দর্য ও সুবিধার জন্য অনেকেই চশমার বদলে কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন। তবে চিকিৎসকরা সতর্ক করেছেন, লেন্সের ভুল ব্যবহার মারাত্মক সমস্যার কারণ হতে পারে। দীর্ঘ সময় চোখে লেন্স পরে থাকা বা ঘুমের সময় লেন্স না খুললে ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশন ও ‘মাইক্রোবিয়াল কেরাটাইটিস’-এর মতো রোগ হতে পারে। তাই নিয়ম মেনে লেন্স পরিষ্কার করা, সময়মতো খুলে রাখা এবং হাতের পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখাই চোখের সুরক্ষার মূল উপায়।
দীর্ঘক্ষণ লেন্স পরে থাকা বিপজ্জনক
বিশেষজ্ঞদের মতে, একটানা ৮–৯ ঘণ্টার বেশি কন্ট্যাক্ট লেন্স চোখে রাখা উচিত নয়। এতে চোখ শুকিয়ে যায়, কর্নিয়ার উপর চাপ পড়ে এবং চোখের রোগের ঝুঁকি বাড়ে। দীর্ঘদিন এমন অভ্যাস চলতে থাকলে ড্রাই আই সিনড্রোম এমনকি দৃষ্টি ক্ষীণ হওয়ার আশঙ্কা থাকে।
লেন্স পরে ঘুমালে বাড়ে ঝুঁকি
চিকিৎসকদের বক্তব্য, ঘুমানোর আগে অবশ্যই কন্ট্যাক্ট লেন্স খুলে রাখা উচিত। লেন্স পরে ঘুমালে চোখে অক্সিজেনের সরবরাহ বাধাপ্রাপ্ত হয়। এর ফলে মারাত্মক সংক্রমণ, বিশেষত ‘মাইক্রোবিয়াল কেরাটাইটিস’ দেখা দিতে পারে, যা অনেক ক্ষেত্রে স্থায়ী ক্ষতির দিকে ঠেলে দেয়।
পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা জরুরি
কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারের ক্ষেত্রে হাইজিন মেনে চলাই প্রধান শর্ত। লেন্সকে সবসময় নির্দিষ্ট সলিউশনে ধুতে হবে, নলকূপের জল ব্যবহার একেবারেই নয়। লেন্স রাখার কেস নিয়মিত ধুতে হবে এবং সময়মতো বদলাতে হবে, না হলে সেখান থেকেই সংক্রমণের ঝুঁকি তৈরি হতে পারে।
হাতের যত্নেও সতর্কতা প্রয়োজন
লেন্স লাগানো বা খোলার আগে ভালো করে হাত ধোয়া বাধ্যতামূলক। নোংরা হাতে লেন্স ধরলে ধুলোময়লা ও জীবাণু চোখের ভেতরে ঢুকে যায়। এর ফলে চোখে জ্বালা, লালচেভাব বা সংক্রমণ দেখা দিতে পারে।কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারে সচেতনতা না থাকলে তা চোখের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সময়মতো লেন্স বদলানো, নিয়মিত পরিষ্কার রাখা এবং বেসিক হাইজিন মেনে চলা চোখের সুরক্ষার মূল চাবিকাঠি। ভবিষ্যতে সচেতনতা ও নিয়মিত চক্ষু-পরীক্ষাই চোখকে সুস্থ রাখতে সবচেয়ে বড় ভরসা।স্বাস্থ্য ও চোখের যত্ন সংক্রান্ত আরও আপডেট পড়তে আমাদের সঙ্গেই থাকুন।
কন্ট্যাক্ট লেন্সের ভুল ব্যবহার চোখের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর হতে পারে। দীর্ঘক্ষণ পরে থাকা বা পরিষ্কার না করলে সংক্রমণ, ড্রাই আইজ় এমনকি দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হওয়ার ঝুঁকি থাকে। চিকিৎসকরা বলছেন, কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চললেই এই বিপদ থেকে অনেকটাই রক্ষা পাওয়া সম্ভব।
