ভাতের ফ্যানেই’ ত্বকের ম্যাজিক! ব্রণ-ফুসকুড়ি দূরে রেখে বাড়বে জেল্লা, বয়সও আটকে যাবে অনেকটাই

ত্বকের যত্নে দামি প্রসাধনী নয়, অনেক সময় ঘরোয়া উপাদানই হয়ে উঠতে পারে সবচেয়ে কার্যকর। রান্নাঘরে প্রতিদিন ফেলে দেওয়া ভাতের ফ্যান বা মাড় এখন আবারও আলোচনায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সাদা তরল নিয়মিত পান বা ব্যবহার করলে ত্বকের জেল্লা বাড়তে পারে, কমতে পারে ব্রণ-ফুসকুড়ির সমস্যাও। এমনকি ত্বকের বার্ধক্যের ছাপ ধীর করতেও এটি সহায়ক হতে পারে।

ভাতের ফ্যানে লুকিয়ে ত্বকের পুষ্টির ভান্ডার

এশিয়ার বহু দেশে বহু বছর ধরেই ভাতের মাড়কে প্রাকৃতিক বিউটি টনিক হিসেবে ব্যবহার করা হয়। ভাত সেদ্ধ বা ধোয়ার পর যে সাদা তরল বের হয়, তাতে থাকে ভিটামিন, খনিজ, অ্যামিনো অ্যাসিড ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই উপাদানগুলো ত্বকের ভিতর থেকে পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে। ফলে ত্বক শুধু উজ্জ্বলই হয় না, দীর্ঘদিন সতেজও থাকে।

আর্দ্রতা ধরে রেখে ত্বককে করে তুলতে পারে মসৃণ

ভাতের ফ্যানে থাকা প্রাকৃতিক সেরামাইড ও স্টার্চ ত্বকের সুরক্ষা স্তরকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে বলে দাবি বিশেষজ্ঞদের। এতে ত্বক সহজে শুষ্ক হয়ে পড়ে না। দূষণ, রোদ কিংবা আবহাওয়ার ক্ষতিকর প্রভাব থেকেও ত্বক কিছুটা সুরক্ষা পেতে পারে। ফলে ত্বকের টানটান ভাব দীর্ঘদিন বজায় থাকে।

ব্রণ-ফুসকুড়ি কমাতেও কার্যকর হতে পারে

ত্বকের প্রদাহ ও অতিরিক্ত তেল জমার কারণেই অনেক সময় ব্রণ দেখা দেয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভাতের মাড়ে থাকা প্রদাহরোধী উপাদান ত্বকের লালচে ভাব ও জ্বালা কমাতে সাহায্য করতে পারে। নিয়মিত পরিমিত পরিমাণে পান করলে শরীরের ভিতরের প্রদাহ কমতেও সহায়তা করতে পারে, যার প্রভাব পড়ে ত্বকের উপরেও।

বয়সের ছাপ আটকে রাখতে সাহায্য করতে পারে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

ভাতের ফ্যানে থাকা ফেরুলিক অ্যাসিড ও গামা-ওরাইজানলের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের কোষকে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এগুলো ত্বকের কোলাজেন ভাঙন কমাতে সহায়তা করতে পারে। ফলে সহজে বলিরেখা পড়ে না এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় থাকে।

কীভাবে ব্যবহার করবেন ভাতের ফ্যান?

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ, সদ্য সেদ্ধ ভাতের মাড় ঠান্ডা করে সকালে বা বিকেলে অল্প পরিমাণে পান করা যেতে পারে। অনেকে এটি মুখে টোনারের মতো ব্যবহারও করেন। তবে অতিরিক্ত ব্যবহার না করাই ভালো। যাঁদের ত্বক সংবেদনশীল বা কোনও রোগ রয়েছে, তাঁদের অবশ্যই চিকিৎসক বা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে সৌন্দর্যচর্চায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে ভাতের ফ্যান বা মাড়। বিশেষজ্ঞদের দাবি, এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, সেরামাইড ও অ্যামিনো অ্যাসিড ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে, ব্রণ কমাতে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। তবে নিয়মিত ও সঠিক উপায়ে ব্যবহার করাই মূল চাবিকাঠি।