বরুথিনী একাদশী ব্রতে কেবল উপবাস নয়, খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক শুদ্ধতাকেও সমান গুরুত্ব দেওয়া হয়। ধর্মীয় মান্যতা অনুযায়ী তামসিক খাদ্য, নেশাজাতীয় পদার্থ এবং নেতিবাচক অনুভূতি থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এগুলির প্রভাব ব্রতের ফলাফলে পড়তে পারে।
২০২৬ সালের বৈশাখ কৃষ্ণ পক্ষের বরুথিনী একাদশী ১৩ এপ্রিল পালিত হবে। এই দিনে ভক্তরা ভগবান বিষ্ণুর কৃপা প্রাপ্তির উদ্দেশ্যে উপবাস ও পূজা করেন। ধর্মীয় বিশ্বাস অনুযায়ী, এই সময় তামসিক খাদ্য, নেশাজাতীয় দ্রব্য এবং নেতিবাচক চিন্তা থেকে বিরত থাকা প্রয়োজন, যাতে ব্রতের পূর্ণ ফল লাভ করা যায়।
ব্রতের নিয়ম এক দিন আগে থেকেই কার্যকর
ধর্মীয় মান্যতা অনুসারে বরুথিনী একাদশীর পালন শুধুমাত্র এক দিনের মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়; এর নিয়মাবলি এক দিন আগে থেকেই শুরু হয়। একাদশীর প্রায় ২৪ ঘণ্টা আগে তামসিক খাদ্য পরিত্যাগ করার কথা বলা হয়েছে। এর মধ্যে মাংসাহার ছাড়াও পেঁয়াজ, রসুন, বেগুন এবং অন্যান্য তামসিক খাদ্য অন্তর্ভুক্ত।
বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধরনের খাদ্য শরীর ও মন উভয়ের ওপর প্রভাব ফেলে, যা ব্রত পালনের সময় একাগ্রতায় বিঘ্ন ঘটাতে পারে। তাই ভক্তদের সাত্ত্বিক খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, যাতে তারা শুদ্ধ মন ও শরীর নিয়ে ভগবান বিষ্ণুর উপাসনা করতে পারেন।
ব্রতের সময় আচরণ ও খাদ্য নিয়ন্ত্রণের নির্দেশ
একাদশীর দিনে উপবাস পালনকারীদের খাদ্যাভ্যাসের পাশাপাশি আচরণ ও দৈনন্দিন রুটিনের প্রতিও বিশেষ নজর দেওয়ার কথা বলা হয়েছে। এই দিনে মাংসাহার ও নেশাজাতীয় পদার্থ সম্পূর্ণরূপে নিষিদ্ধ হিসেবে বিবেচিত হয়। ধর্মীয় গ্রন্থে এটিকে ব্রতের শুদ্ধতা রক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় বলা হয়েছে।
শুধু খাদ্য নয়, মানসিক অবস্থাকেও সমান গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। ধর্মীয় মান্যতা অনুযায়ী, ব্রতের সময় ক্রোধ, ঈর্ষা, দ্বেষ বা নেতিবাচক চিন্তা মনে স্থান পেলে তার প্রভাব সরাসরি ব্রতের ফলাফলে পড়ে। শাস্ত্র অনুসারে, এই ধরনের অনুভূতি ভগবান বিষ্ণুকে অসন্তুষ্ট করতে পারে।
মানসিক শুদ্ধতার ওপর জোর
বরুথিনী একাদশীকে আত্মশুদ্ধি ও মানসিক ভারসাম্যের একটি সময় হিসেবে বিবেচনা করা হয়। জ্যোতিষাচার্যদের মতে, এই দিনে ইতিবাচক চিন্তা বজায় রাখা এবং অন্যদের প্রতি সদ্ভাব রাখা উচিত।
ধর্মীয় বিশ্বাস অনুযায়ী, কেউ যদি নিয়ম পালন করেও মনে অশুদ্ধতা রাখেন বা ইচ্ছাকৃতভাবে নিষিদ্ধ কাজ করেন, তবে তিনি ব্রতের পূর্ণ ফল পান না। এমনকি পরবর্তীকালে কোনো উপায়ের মাধ্যমে এই নেতিবাচক প্রভাব দূর করা সম্ভব নয় বলেও মনে করা হয়।
