ہائی ریسک حمل کیا ہے؟ اس کے اسباب، علامات اور مناسب علاج کے بارے میں جانئے
حمل کے دوران، زیادہ تر خواتین اکثر تشویش کا شکار ہوتی ہیں۔ حاملہ خواتین کی خاص دیکھ بھال کی جاتی ہے، لیکن کبھی کبھی حمل کے دوران خطرات میں اضافہ ہو سکتا ہے۔ انٹرنیشنل جرنل آف کمیونٹی میڈیسن اینڈ پبلک ہیلتھ (آئی جے سی ایم پی) کی ایک رپورٹ کے مطابق، دنیا بھر میں تقریباً 529،000 خواتین حمل کے دوران فوت ہو جاتی ہیں، جن میں سے ایک وجہ ہائی ریسک حمل ہے۔
ہائی ریسک حمل، حمل کے دوران ایسی کیفیت کو کہتے ہیں جہاں ماں یا اس کے جنین کی صحت یا جان کو خطرہ لاحق ہو۔ ایسے معاملات میں خواتین کو خاص احتیاط برتنے اور باقاعدہ چیک اپ کے لیے ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
اگر کوئی خاتون پہلے سے ہی کسی بیماری جیسے ذیابیطس، بلڈ پریشر، تھائیرائیڈ وغیرہ سے متاثر ہے، تو بچے کی نشوونما سست ہو سکتی ہے اور پیدائش سے پہلے ہی جنم دینے جیسی پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ تاہم، پیدائش سے پہلے جلد اور باقاعدہ دیکھ بھال بہت سی خواتین کو صحت مند حمل اور پیچیدگیوں سے پاک بچہ کی پیدائش میں مدد کر سکتی ہے۔
بعض صورتوں میں، بہت کم عمر یا زیادہ عمر میں ماں بننے سے ہائی ریسک حمل کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ شاید بہت سی خواتین سوچ رہی ہوں گی کہ ہائی ریسک حمل کیا ہے۔ آج اس مضمون میں ہم ہائی ریسک حمل کے بارے میں جان سکیں گے۔
ہائی ریسک حمل کے اسباب:
بعض خواتین میں عمر کے عوامل بھی اس مسئلے کی وجہ بن سکتے ہیں۔ ماہرین کے مطابق، 35 سال سے زیادہ عمر کی خواتین میں اس عمر میں حاملہ ہونے پر پری کلیمپسیا اور حمل کے دوران بلڈ پریشر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
ذیابیطس، بلڈ پریشر، نوعی، رومیٹائڈ آرتھرائٹس وغیرہ جیسی بیماریاں بھی خواتین میں ہائی ریسک حمل کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔ رحم پر پیشتر سرجری کی وجہ سے خواتین کو ہائی ریسک حمل کا خطرہ لاحق ہو سکتا ہے۔ فائبرڈز کا خاتمہ، IVF کے ذریعے حمل اور دو سے زیادہ بچوں کا جنم لینے سے بھی خواتین کو یہ مسائل ہو سکتے ہیں۔
حمل کے دوران دیگر مسائل بھی خواتین میں ہائی ریسک حمل کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔ حمل کے دوران پری کلیمپسیا جیسے عوارض کا تاریخہ ہونے سے اگلی حمل میں خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ علاوہ ازیں، قبل از وقت جنم بھی ہائی ریسک حمل کا باعث بن سکتا ہے۔
ہائی ریسک حمل کی علامات:
ہائی ریسک حمل والی خواتین میں متعدد علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔ تاہم، ان علامات کو عام حمل کی علامات سے الگ کرنا کافی مشکل ہے۔ اس مسئلے کی علامات طویل عرصے تک برقرار رہ سکتی ہیں۔
یونی سے پانی جیسا اخراج۔
جنین کی حرکات کم ہونا۔
بار بار سنکچن۔
اندھیرے نظر آنے۔
پیشاب کرنے میں دردناک جلن۔
مسلسل سر درد۔
یونی سے خون کا اخراج۔
ہائی ریسک حمل سے بچاؤ:
حمل کے دوران مسائل سے نمٹنے کے لیے خواتین کو باقاعدہ چیک اپ کروانا چاہیے۔ علاوہ ازیں آپ اس مسئلے کی علامات پر توجہ دے کر اس سنگین مسئلے سے بچ سکتے ہیں۔
حمل کے دوران تناؤ کو کنٹرول کریں اور آرام کریں۔
روزانہ مراقبہ کریں۔
باقاعدہ طور پر رابطہ کریں۔
حمل کے دوران یوگا کریں، لیکن کسی یوگا ماہر کی رہنمائی میں۔
اپنے غذا میں پھل، سبزیاں، دال، روٹی اور سلائیڈ شامل کریں۔
حمل کے دوران خواتین کو جتنا ممکن ہو سکے آرام کرنا چاہیے۔
جتنا ممکن ہو سکے تلی ہوئی، بھونی ہوئی اور مصالحہ دار غذاؤں سے پرہیز کریں۔
حمل کے دوران تمباکو نوشی اور شراب نوشی سے گریز کریں۔
حمل کے دوران تناؤ سے دور رہیں۔
