نیم کے پتوں کے فوائد اور نقصانات

نیم کے پتوں کے فوائد اور نقصانات پر غور نہ کریں، یہاں جان لیں   Do not ignore the advantages and disadvantages of consuming neem leaves know here

اگر آپ کے گھر کے سامنے نیم کا درخت ہے تو آپ واقعی بہت خوش قسمت ہیں۔ گرمیوں میں ٹھنڈی ہوا دینے کے علاوہ، یہ ایک ایسا درخت ہے جس کے ہر حصے کئی بیماریوں کے علاج میں موثر ہیں۔ اس کے علاوہ، نیم کا استعمال بنیادی طور پر مختلف خوبصورتی کے مصنوعات کے تیار کرنے میں بھی کیا جاتا ہے۔ نیم کا استعمال آیوروئیدک اور یونانی ادویات میں کیا جاتا ہے۔ ویدوں میں کہا گیا ہے کہ نیم کو تمام بیماریوں کا علاج سمجھا جاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ تمام بیماریوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ نیم میں اینٹی سیپٹک اور اینٹی وائرل اجزاء موجود ہیں۔ نیم کئی علامات کو کم کرتا ہے۔ اسی وجہ سے اسے فارمیسی کا درخت بھی کہا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے ایک ایسا درخت جو جڑی بوٹیوں کو پیدا کرتا ہے۔ نیم ہندوستان میں ایک اہم دوا ہے، جس کا استعمال ہزاروں سالوں سے کیا جاتا رہا ہے۔ آج کل نیم کے پتوں اور اس کے درخت سے کئی انگریزی ادویات تیار کی جاتی ہیں۔ نیم کے درخت کے ہر حصے کے فوائد ہیں۔ اس کا استعمال متعدد بڑی بیماریوں کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے۔

ہندوستان میں گھر میں نیم کا درخت خوش قسمت سمجھا جاتا ہے اور لوگ اس کے فوائد حاصل کرنے کے لیے اسے اپنے گھر میں لگاتے ہیں۔ ہندوستان سے نیم کے پتے 34 ممالک میں برآمد کیے جاتے ہیں۔ نیم کا ذائقہ کڑوا ہوتا ہے، لیکن یہ جتنا کڑوا ہوتا ہے، اتنا ہی مفید ہوتا ہے۔ آئیے اس مضمون میں نیم کے پتوں کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں جان لیں۔

نیم کھانے کا بہترین وقت

کئی لوگ نیم کے پتوں کا استعمال صبح کے وقت کرتے ہیں، جبکہ کئی لوگ شام کے وقت استعمال کرتے ہیں۔ تاہم، جو لوگ صبح خالی پیٹ نیم کے پتوں کا استعمال کرتے ہیں، ان پر جسم پر بہتر اثر پڑتا ہے۔ اس لیے ممکن ہو تو اس کا استعمال صبح کے وقت کریں۔ نیم کے پتوں کا استعمال مختلف ادویات اور صابن بنانے میں کیا جاتا ہے، جس سے یہ ثابت ہوتا ہے کہ یہ بہت مفید ہیں۔

نیم کے پتوں کے جلد سے متعلق فوائد

مہاسوں کو کم کرنے کے لیے نیم کے پتوں کو پیس کر جلد پر لگانے سے مہاسوں کو ختم کرنے اور نئے مہاسوں کو بننے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، نیم کے پتوں کا استعمال کرنے سے مہاسوں کو ختم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

ٹین کو دور کرنا

بہت دیر تک سورج کی روشنی میں رہنے سے جلد پر منفی اثر پڑ سکتا ہے، جس کی وجہ سے ٹیننگ ہو سکتی ہے۔ تاہم، نیم کے پتوں سے بنا چہرے کا پیسٹ لگانے سے سورج کی وجہ سے ہونے والی ٹیننگ کو ختم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اس چہرے کے پیسٹ کو بنانے کے لیے آپ کو صرف ان پتوں کو خشک کر کے ان کا پاؤڈر بنا لینا ہوگا، پھر اس پاؤڈر میں دہی ملا لیں۔

چہرے پر خوبصورتی

نیم کے پتوں کے پاؤڈر میں ہلدی ملا کر چہرے پر لگانے سے جلد کی چمک بڑھ سکتی ہے۔ ہلدی کے علاوہ، آپ کھیرو کے رس کو نیم کے کچلے ہوئے پتوں کے ساتھ بھی ملا سکتے ہیں۔

کالی دائرے کو کیسے ختم کریں

اگر آپ کی آنکھوں کے نیچے کالے دائرے ہیں، تو نیم کے پتوں (کچلے ہوئے پتوں) کا پیسٹ آنکھوں کے نیچے چند منٹ کے لیے لگانے اور پھر اسے پانی سے دھونے سے مدد مل سکتی ہے۔ اس پیسٹ کو ہفتے میں تین بار لگانے سے کالے دائرے جلد کم ہو جاتے ہیں۔

نیم کے پتوں کے فوائد بالوں کے لیے

خشک بالوں میں چمک لانے کے لیے نیم کے پتوں کا پیسٹ بنا کر بالوں میں لگانے سے خشکی دور ہوتی ہے اور بالوں میں چمک آ جاتی ہے۔ اس پیسٹ کو بنانے کے لیے آپ کو نیم کے پتے کے پاؤڈر میں شہد ملا لینا ہوگا اور اس پیسٹ کو اپنے بالوں میں لگائیں۔

بالوں کو مضبوط بنائیں

جن لوگوں کے بال کمزور ہیں اور آسانی سے ٹوٹ جاتے ہیں، وہ لوگ نیم کی مدد سے اپنے بالوں کو مضبوط بنا سکتے ہیں۔ اپنے بالوں کو مضبوط بنانے کے لیے، آپ کو نیم کے پتوں کو کچل کر پیسٹ بنا لینا ہوگا اور اسے اپنے بالوں میں لگائیں۔ اس پیسٹ کو بنانے کے لیے آپ ناریل کا تیل بھی ملا سکتے ہیں۔ اس پیسٹ کو بالوں میں دس منٹ تک لگانے کے بعد، اپنے بالوں کو صاف پانی سے دھو لیں۔

جوں سے نجات پائیں

اگر آپ کے بالوں میں جوں ہیں، تو نیم کے پتوں کا پیسٹ بنا کر بالوں میں لگانے سے جوں ختم ہو جاتی ہیں۔ متبادل طور پر، ان پتوں کو پانی میں ابال کر اس پانی سے اپنے بال دھونے سے بھی جوں ختم ہو سکتی ہیں۔ تاہم، اپنے بالوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونے کا خیال رکھیں۔

نیم کے صحت کے فوائد:

ناخونوں کے انفیکشن کو روکیں

نیم کے پتوں میں اینٹی سیپٹک اور اینٹی فنگل خصوصیات موجود ہیں، جو بیکٹیریا کو ختم کرتے ہیں اور فنگل انفیکشن کا بھی علاج کرتے ہیں۔

خون کو صاف کرتا ہے 

نیم کے پتوں میں فنگس اور بیکٹیریا کو ختم کرنے کی طاقت ہوتی ہے۔ لہذا، اگر ان پتوں کا استعمال کیا جائے تو خون صاف ہو جاتا ہے اور جسم میں موجود نقصان دہ بیکٹیریا بھی ختم ہو جاتے ہیں۔

گوتے سے آرام

نیم خاص طور پر گوتے کے لیے ایک ہربل علاج ہے۔ یہ جوڑوں کے درد اور سوجن کو کم کرتا ہے۔

مذیقہ پر قابو رکھیں

متعدد مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ نیم کے پتے مہذیقہ کے مریضوں کے لیے مفید ہیں اور ان پتوں کے باقاعدہ استعمال سے اس بیماری کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ملیریا سے نجات

کئی ممالک میں نیم کا استعمال ملیریا کے مریضوں کے علاج کے دوران دوا کے طور پر کیا جاتا ہے کیونکہ اس کے پتوں میں موجود جزو، گڈنیں، اس بیماری کے علاج میں مؤثر ہے اور تیز بخار کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ لہذا، ملیریا سے متاثرہ لوگوں کو نیم کے پتے کھانے کی تجویز دی جاتی ہے۔

دانتوں کے فوائد

کچھ عرصہ قبل تک نیم کا دانتوں کا پیسٹ برش سے زیادہ مقبول تھا۔ دانتوں اور مسوڑھوں کی دیکھ بھال کے لیے جہاں ہم مختلف قسم کے مہنگے دانتوں کے پیسٹ کا استعمال کرتے ہیں، وہیں نیم کا دانتوں کا پیسٹ اپنے آپ میں کافی ہے۔ نیم کا دانتوں کا پیسٹ پیرینٹل بیماری کو روکنے میں بھی کارآمد ہے۔

نوٹ: اوپر دی گئی تمام معلومات عوامی طور پر دستیاب معلومات اور سماجی عقائد پر مبنی ہیں، subkuz.com اس کی تصدیق نہیں کرتا۔ کسی بھی نسخے کے استعمال سے پہلے subkuz.com سے مشورہ لینے کی تجویز دی جاتی ہے۔