उंगलियों और पैर की उंगलियों के अंत में स्थित उंगलियों का ऊपरी भाग, नाखून नामक एक ठोस सुरक्षात्मक परत से ढका होता है। यह संरचना मनुष्यों के साथ-साथ कुछ अन्य कशेरुकियों में भी मौजूद है और केराटिन नामक एक कठिन प्रोटीन से बनी है। फैशन के लिहाज से महिलाओं में अपने नाखूनों के प्रति खासा रुझान देखा जाता है। जहां महिलाएं परंपरागत रूप से अपने नाखूनों को नियमित नेल पॉलिश से रंगती थीं, वहीं बाजार में कृत्रिम विकल्प लोकप्रिय हो गए हैं, जो अब महिलाओं के लिए आकर्षण का केंद्र माना जाता है। आइए इस लेख में नाखूनों से जुड़े कुछ रोचक तथ्य जानें।
नाखूनों के बारे में कुछ रोचक तथ्य:
1. तनाव और थकान नाखूनों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे वे कमजोर हो जाते हैं।
2. रात की तुलना में दिन में नाखून अधिक तेजी से बढ़ते हैं।
3. युवाओं के नाखून बुजुर्गों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं।
4. गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स के अनुसार, सबसे लंबे नाखून ली रेडमंड नाम की महिला के हैं, जिन्होंने 1979 से अपने नाखून नहीं काटे हैं और उनकी संयुक्त लंबाई 28 फीट से अधिक है।
5. डॉक्टर आपके नाखूनों की जांच करके आपके स्वास्थ्य का आकलन कर सकते हैं।
6. सफेद धब्बे, नाखूनों पर गुलाबी धारियाँ, या सतह पर रेखाएँ यकृत, फेफड़े या हृदय में अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकती हैं।
7. नियमित रूप से नाखून काटने से तेजी से विकास होता है, लेकिन उनकी उपेक्षा करने से विकास धीमा हो जाता है।
8. पुरुषों के नाखून महिलाओं की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं।
9. हाथों के नाखून पैरों की तुलना में लगभग चार गुना तेजी से बढ़ते हैं।
10. पैरों के नाखून हाथों से लगभग दोगुने मोटे होते हैं।
11. पैर के नाखून औसतन प्रति माह केवल 1 इंच बढ़ते हैं।
12. मध्यमा उंगली का नाखून सबसे तेजी से बढ़ता है।
13. थंबनेल सबसे धीमी गति से बढ़ता है।
14. बार-बार कीबोर्ड पर टाइप करने से नाखूनों के विकास में तेजी आ सकती है, क्योंकि यह मालिश जैसा प्रभाव प्रदान करता है।
15. लगभग 10% त्वचा संबंधी समस्याएं नाखूनों से संबंधित होती हैं।
16. दुनिया भर में लगभग 20-30% लोगों को अपने नाखून चबाने की आदत है।
17. नाखून का बढ़ना पोषण और उम्र पर निर्भर करता है।
18. हमारे नाख़ून हर महीने लगभग 3.5 मिलीमीटर बढ़ते हैं।
19. नाखून और बाल, दोनों प्रोटीन केराटिन से बने होते हैं, काटने पर खून नहीं निकलता।
20. सर्दियों की तुलना में गर्मियों में नाखून तेजी से बढ़ते हैं।
21. जिस हाथ का आप बार-बार इस्तेमाल करते हैं उस हाथ के नाखून दूसरे हाथ के नाखूनों की तुलना में तेजी से बढ़ेंगे।
22. अधिक पानी पीने से सूखे नाखूनों से राहत मिल सकती है।
तो ये दिलचस्प तथ्य नाखून वृद्धि और स्वास्थ्य के विभिन्न पहलुओं पर प्रकाश डालते हैं, एवं सौंदर्य और शारीरिक दोनों संदर्भों में उनके महत्व को दर्शाते हैं।